我的兩個(gè)肩膀酸疼是怎么回事

      你好；
       你是從事什么工作的,因?yàn)楦鶕?jù)你的病癥描述這是頸椎病的癥狀,跟自己平時(shí)的工作也是有一定關(guān)系的,需要長(zhǎng)時(shí)間伏案工作,長(zhǎng)時(shí)間用電腦都會(huì)引起此病的發(fā)生,因?yàn)樾枰L(zhǎng)時(shí)間保持同一個(gè)姿勢(shì),技能減弱引起的,目前治療此病分手術(shù)治療,非手術(shù)治療,但是手術(shù)是部提倡的,因?yàn)轭i部是神經(jīng)線密集區(qū),一旦觸碰了神經(jīng)根后果是恨嚴(yán)重的,在此基礎(chǔ)上選對(duì)方法是關(guān)鍵,在此基礎(chǔ)上建議是保守治療,保守治療也分多種,按摩牽引,但是按摩不到位還會(huì)加重病情最理想的方法是中醫(yī)外敷藥,中醫(yī)講究穴位,根據(jù)病癥貼服不同位置上,毛孔內(nèi)體吸收藥物,達(dá)到開竅透骨,通經(jīng)走路,打開動(dòng)脈神經(jīng)的功效,對(duì)治療有積極的作用,如有幫助可以隨時(shí)聯(lián)系祝早日康復(fù).
      
      

      您好!根據(jù)您的情況,跟工作性質(zhì)有關(guān)系,像長(zhǎng)時(shí)間的保持坐姿,或低頭伏案工作,使頸肩肌肉韌帶慢性勞損,是發(fā)病的直接誘因.在過度勞累,外傷,寒冷刺激下癥狀會(huì)加重的..考慮是頸椎病,也不排除其他可能.建議您到專業(yè)頸腰椎病醫(yī)院,由醫(yī)生根據(jù)您出現(xiàn)的癥狀進(jìn)行臨床體格檢查結(jié)合DR等輔助檢查,明確診斷,制定有針對(duì)性的治療方案.祝您早日康復(fù)!
      

      病情分析：
      很可能是頸椎病引起的,長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)伏案工作,頸肩部的肌肉一直處于緊張強(qiáng)直狀態(tài),血液循環(huán)不暢,極易導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生.
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院做頸椎CT檢查一下,頸椎病是頸椎的慢性退行病變,屬于無(wú)菌性炎癥,打針吃藥無(wú)法消除無(wú)菌性炎癥,建議采用中醫(yī)膏藥外貼法,膏藥有強(qiáng)筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關(guān)節(jié)病的發(fā)展惡化,而且患者是康復(fù)后不易復(fù)發(fā).安全無(wú)副作用,最理想的治療方法.
      日常生活中應(yīng)當(dāng)注意避免長(zhǎng)時(shí)間低頭及頸部的疲勞,不要頸部保持一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間太長(zhǎng)了.注意防寒保暖,不宜勞累,枕頭不要過高,過硬,也不要隨便按摩頸部,有時(shí)候按摩不好會(huì)適得其反的.多做頸部的運(yùn)動(dòng),也可以經(jīng)常熱敷,可以改善癥狀.
      祝早日康復(fù)!
      
      以上是對(duì)“我的兩個(gè)肩膀酸疼是怎么回事”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      感覺兩個(gè)肩膀里面酸疼,活動(dòng)一下肩膀疼,這個(gè)可能是最近搬重的東西,傷到了,或是在電腦面前坐的太久,或是姿勢(shì)不正確都會(huì)引起.
      指導(dǎo)意見：
      向這個(gè)病,可以按摩一下,在貼塊膏藥,會(huì)好起來(lái)的.
      以后要注意不要搬太重的東西.
      

      病情分析：
      你好!你可能是肩周炎!建議：工作生活中 伏案 上網(wǎng)超過30分鐘請(qǐng)起來(lái)活動(dòng)一下頸肩腰,這樣可以防止椎體的退變.介紹肩周炎的八種自我防治動(dòng)作供患者參考!
      指導(dǎo)意見：
      （1）屈肘甩手患者背部靠墻站立,或仰臥在床上,上臂貼身,屈肘,以肘點(diǎn)作為支點(diǎn),進(jìn)行外旋活動(dòng). （2）手指爬墻患者面對(duì)墻壁站立,用患側(cè)手指沿墻緩緩向上爬動(dòng),使上肢盡量高舉,到最大限度,在墻上作一記號(hào),然后再徐徐向下回原處,反復(fù)進(jìn)行,逐漸增加高度. （3）體后拉手患者自然站立,在患側(cè)上肢內(nèi)旋并向后伸的姿勢(shì)下,健側(cè)手拉患側(cè)手或腕部,逐步拉向健側(cè)并向上牽拉. （4）展臂站立患者上肢自然下垂,雙臂伸直,手心向下緩緩?fù)庹?向上用力抬起,到最大限度后停10分鐘,然后回原處,反復(fù)進(jìn)行. （5）后伸摸棘患者自然站立,在患側(cè)上肢內(nèi)旋并向后伸的姿勢(shì)下,屈肘,屈腕,中指指腹觸摸脊柱棘突,由下逐漸向上至最大限度后呆住不動(dòng),2分鐘后再緩緩向下回原處,反復(fù)進(jìn)行,逐漸增加高度. （6）梳頭患者站立或仰臥均可,患側(cè)肘屈曲,前臂向前向上并旋前（掌心向上）,盡量用肘部擦額部,即擦汗動(dòng)作. （7）頭枕雙手患者仰臥位,兩手十指交叉,掌心向上,放在頭后部（枕部）,先使兩肘盡量?jī)?nèi)收,然后再盡量外展. （8）旋肩患者站立,患肢自然下垂,肘部伸直,患臂由前向上向后劃圈,幅度由小到大,反復(fù)數(shù)遍. 請(qǐng)患者注意,以上八種動(dòng)作不必每次都做完,可以根據(jù)個(gè)人的具體情況選擇交替鍛煉,每天3—5次,一般每個(gè)動(dòng)作做30次左右,多者不限,只要持之以恒,對(duì)肩周炎的防治會(huì)大有益處.也可以使用中醫(yī)外用藥水進(jìn)行外涂滲透治療.有什么不清楚的可以加我進(jìn)行咨詢!祝你早日康復(fù)..
      

      病情分析：
      肩膀酸疼要么就是累著了,要么就是著涼了.
      指導(dǎo)意見：
      建議你要注意休息,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合.還有就是一定要注意保暖,小心著涼.
      

      病情分析：
      有可能是坐在電腦前時(shí)間太長(zhǎng)了,頸椎疼,就會(huì)帶著肩膀疼
      指導(dǎo)意見：
      適當(dāng)起來(lái)活動(dòng)活動(dòng),不要一味的坐在電腦前,多做一些對(duì)頸椎有益的運(yùn)動(dòng).望您早日康復(fù)!
      
      以上是對(duì)“我的兩個(gè)肩膀酸疼是怎么回事”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！