頭皮屑很嚴(yán)重怎么根治

      病情分析：
      引起頭皮屑增多的原因很多,可以是生理性的,也可以是病理性的,比如脂溢性皮炎,銀屑病,頭癬等都可以引起
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你到正規(guī)的醫(yī)院診斷,在用些藥物,禁食辛辣,油膩,發(fā)性食物,如牛羊肉,韭菜,海鮮等
      

      病情分析：
      您好 使用去頭屑洗發(fā)水并不是對(duì)付頭皮屑的最好辦法.過(guò)于頻繁地使用強(qiáng)力去屑洗發(fā)水,有時(shí)不僅不會(huì)給頭皮滋潤(rùn),反而會(huì)分解剝落那些干燥,疏松的皮膚表面,使頭皮屑的脫落情況更加嚴(yán)重.所以頭屑多者洗發(fā)次數(shù)不要太多,以每周1～2次為宜,用溫水洗發(fā),洗后不要吹干.因?yàn)轭^皮需要陽(yáng)光,空氣和水的滋潤(rùn),所以不應(yīng)長(zhǎng)時(shí)間戴帽.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一,要想擁有健康,沒(méi)有頭屑的一頭秀發(fā),首先應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣.平時(shí)應(yīng)多攝取堿性食物,如牛奶,蔬菜,水果,海藻等,避免進(jìn)食過(guò)多的酸性食物,油炸食品和甜食.還要忌吃辛辣和刺激性食物,如辣椒,芥末,生蔥,生蒜,酒,咖啡和糖.其次,應(yīng)養(yǎng)成經(jīng)常洗發(fā)的習(xí)慣.第三,要盡量避免染發(fā).因?yàn)槿景l(fā)劑會(huì)損傷毛干,引起頭發(fā)斷裂,還會(huì)刺激頭皮細(xì)胞,導(dǎo)致頭屑增多
      二,可以洗頭的時(shí)候,在最后一盤過(guò)清水的時(shí)候,在清水里加入一點(diǎn)白醋,就會(huì)發(fā)現(xiàn)洗完頭后就會(huì)發(fā)現(xiàn)頭屑少了許多
      生活護(hù)理：
      同時(shí),生活應(yīng)該有規(guī)律,心情舒暢,飲食上注意多吃堿性食物,如海帶,紫菜.常食鮮奶,豆類,水果等也能起到護(hù)發(fā),美發(fā),減少頭皮屑作用.
      
      以上是對(duì)“頭皮屑很嚴(yán)重怎么根治”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：頭屑是真菌感染 用一般的洗發(fā)水只能管一時(shí) 不能徹底解決 藥店有售的 采樂(lè) 效果非常好 屬于藥品 但使用方法和洗發(fā)水一樣 一次就可以見(jiàn)到效果 三次基本就根治了,還有康王,也很有效,但不能根治,只能靠自己平時(shí)注意!
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1, 避免吃煎炸,油膩,辣,酒精及咖啡因等食物,因會(huì)刺激增加頭油及頭皮的形成,應(yīng)戒掉.
       2, 戒食過(guò)甜食品.因?yàn)轭^發(fā)屬堿性,甜品屬酸性,會(huì)影響體內(nèi)的酸堿平衡, 加速頭皮的產(chǎn)生.
       3, 勿將洗發(fā)水直接倒在頭上.因未起泡的洗發(fā)水會(huì)對(duì)頭皮造成刺激,形成頭 皮或加劇頭皮出現(xiàn),故應(yīng)倒在手中搓起泡再搽在頭發(fā)上.
       4, 用溫水洗頭.水過(guò)熱會(huì)刺激頭皮油脂分泌,令頭油更多；水溫過(guò)凍令毛孔 收縮,發(fā)內(nèi)的污垢不能清洗掉,應(yīng)用約20℃溫水即可.
       5,勿用指甲梳頭.應(yīng)用指腹輕輕按摩頭皮,不但可增加血液循環(huán),還可減少 頭皮形成.
       6,七日換一只洗發(fā)水.洗發(fā)水的清潔對(duì)頭發(fā)只是短暫性,七日后頭皮會(huì)適應(yīng) ,會(huì)失去清潔效果,宜同時(shí)買兩支洗發(fā)水交替使用.
       7, 噴發(fā)膠等化學(xué)性用品會(huì)傷害發(fā)質(zhì),刺激皮膚,同樣會(huì)加劇頭皮屑生成.
       8, 早晚梳頭一百下,有助增進(jìn)血液循環(huán),減少脫發(fā)又可減少頭皮屑.從古至今講究養(yǎng)生之道的人都很重視梳頭.祖國(guó)醫(yī)學(xué)中有許多關(guān)于梳頭的記載.從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來(lái)看,梳頭不僅可以美容,而且有顯著的醫(yī)療作用,是大腦保健方法之一.
       9,可食用一些含鋅量較多的食物.如：糙米,蠔,羊,牛,豬,紅米,雞,意大利粉,奶,蛋.
       10,注意頭皮衛(wèi)生.經(jīng)常溫開(kāi)水洗頭,一般情況下1周洗1次,必要時(shí)3～4天洗1次.洗頭時(shí)不宜使用堿性過(guò)強(qiáng)的肥皂,因?yàn)閴A性肥皂會(huì)刺激頭皮上皮細(xì)胞角化,產(chǎn)生頭皮屑.可以使用硫磺藥皂或洗發(fā)膏洗頭.
       11,戒煙,少飲酒,避免吃辛辣和多脂性食物.瘙癢時(shí)忌劇烈搔抓和用銳物刮洗.
       12,外用藥物.可用硫柳軟膏,配方為柳酸2克,硫磺5克.或用氯柳酊,配方為氯霉素1克,柳酸3克,甘油5毫升,75%酒精加至100毫升.
       13,必要時(shí)可加用內(nèi)服藥物進(jìn)行輔助治療,如維生素B610毫克,每日3次,甲狀腺素片0.03～0.06克,每日1～2次.
       14,用鹽洗頭可以治療頭屑過(guò)多及脫發(fā),按摩后還能促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng).具體方法如下：
       水溫不要太熱,放在水里一勺鹽,先用淡鹽水把頭發(fā)潤(rùn)濕,充分濕潤(rùn)后,把鹽放手心里,用量視頭發(fā)長(zhǎng)度而定,用少許水把鹽打濕；攪拌均勻,用另一只手的食指中指沾手心的鹽,插進(jìn)頭發(fā)中,輕輕按摩頭皮；第一次會(huì)用覺(jué)的無(wú)從“下手”,感覺(jué)按摩不到整個(gè)頭皮,但只要有耐心,從前發(fā)跡開(kāi)始到頭頂再到后腦勺,按摩下來(lái),你會(huì)發(fā)現(xiàn)頭皮十分舒服.一般鹽的用量是一勺左右,最后再雙手整體按摩幾下就可以用水清洗了.這是洗發(fā)水之前的工作,然后就可以按正常的洗頭方法用洗發(fā)水洗頭了..
       洗的次數(shù)根據(jù)平時(shí)的洗頭頻率來(lái)決定,洗頭多次后就有明顯的效果,脫發(fā)現(xiàn)象也有明顯改善.方法簡(jiǎn)單,貴在堅(jiān)持.
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況,可診斷為頭皮屑過(guò)多
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      【頭皮屑食療】
      1,蔬菜粥：適用“血虛風(fēng)燥型”
      材料：菠菜50克,大米50克
      做法：將菠菜洗凈,煮去澀味,切段備用.再將白米淘凈,放入鍋內(nèi),加上適量的水熬至米熟湯稠,再將菠菜放入粥內(nèi),繼續(xù)熬至粥成.空腹時(shí)服用,每日一次.
      2,綠豆薏米湯：適合“濕熱內(nèi)蘊(yùn)型”
      材料：薏米200克,綠豆50克
      做法：將薏米泡軟,煮熟,再加上綠豆煮熟.
      3,猴頭菇
      去屑按摩推薦理由：猴頭菇是一種高蛋白,低脂肪,富含礦物質(zhì)和維生素的優(yōu)良保健食品,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高.它還含有人體所必需的多種氨基酸,經(jīng)常食用對(duì)身體健康大有益處.猴頭菇也是出色的美發(fā)食品,對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)有很好的促進(jìn)作用.
      
      

      病情分析：
       頭皮屑在醫(yī)學(xué)上稱為頭皮糠疹,是一種由馬拉色菌（真菌中的一種）引起的皮膚病.馬拉色菌在頭皮上的大量繁殖引起頭皮角質(zhì)層的過(guò)度增生,從而促使角質(zhì)層細(xì)胞以白色或灰色鱗屑的形式異常脫落,這種脫落的鱗屑即為頭皮屑.
       頭皮屑出現(xiàn)時(shí),常常伴有頭皮炎癥和頭皮瘙癢等癥狀；如果不采取恰當(dāng)?shù)姆椒ㄡ槍?duì)性的治療,該病可能會(huì)周期性,復(fù)發(fā)性或持續(xù)性的發(fā)生,嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致頭皮毛囊損傷,形成永久性脫發(fā).
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
       如果只是輕微的頭屑,可不必特殊治療,如果頭屑過(guò)多,可采取抗真菌藥物,如酮康唑,氯咪巴唑,二硫化硒等,其中酮康唑在治療頭皮屑方面效果最好.此外還可用角質(zhì)層剝脫劑,如煤焦油,硫磺和水楊酸；這類產(chǎn)品長(zhǎng)久應(yīng)用會(huì)破壞表皮結(jié)構(gòu),擾亂表皮自身平衡,而且影響發(fā)質(zhì).
      
      生活護(hù)理：
       調(diào)整生活規(guī)律,避免吃煎炸,油膩,辛辣等食品等可起到調(diào)節(jié),保護(hù)頭皮自身平衡,抑制馬拉色菌過(guò)度繁殖,從而減少頭皮屑發(fā)生的幾率. 另外,真菌都具有一定的傳染性,因此做好個(gè)人和家庭成員之間的起居衛(wèi)生,分開(kāi)使用毛巾,枕巾,梳子等生活用品,都可以在一定程度上減少馬拉色菌在人際之間的傳播,起到預(yù)防頭皮屑發(fā)生的作用.
      

      病情分析：
      頭皮屑的產(chǎn)生是一般的皮膚污垢,也就是表皮的角質(zhì)層不斷的剝落面產(chǎn)生的,也是新陳代謝的結(jié)果,頭皮屑分為生理性頭皮屑及病理性頭皮屑.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多洗頭,或者用一下藥物,如康王,康采等.不要經(jīng)常用啊!
      選用洗發(fā)水,一定會(huì)有好用的.注意飲食,頭皮屑和情緒也有關(guān)系,洗頭的時(shí)候不要使勁撓,要輕揉.
      生活護(hù)理：
      多吃富含維生紗B2,B6的食物.維生素B2有治療脂溢性皮炎的作用,維生素B6對(duì)蛋白質(zhì)和脂類的正常代謝具有重要作用.富含維生素B2的食物有動(dòng)物肝,腎,心,蛋黃,奶類,鱔魚,黃豆和新鮮蔬菜等；富含維生素B6的食物除上述外,還有麥胚,酵母,谷類等.
      
      以上是對(duì)“頭皮屑很嚴(yán)重怎么根治”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！