我想了解一下怎么樣可以有效地豐胸？

      病情分析：
      豐胸要選擇好的產品,也要慎重選擇,手術,注射豐胸雖然是立桿見影,但是,風險大,有副作用
      豐胸產品要選擇不含激素的,純植物的,又有衛(wèi)生檢測報告的安全豐胸產品,例如純天然的完美婷韻豐胸組合
      指導意見：
      常穿文胸,防止胸部下垂及外擴.
      坐的時候身體要挺直靠椅背,走路時避免彎腰駝背,可以預防胸部下垂.
      適當?shù)脑黾又镜臄z入,多補充一些維生素E豐富的食物,如卷心菜,菜花,芹菜,西紅柿可以美容
      生活護理：
      多吃些木瓜,木瓜有豐胸功效
      
      

      病情分析：
      患者性別：女
      患者年齡：24
      全部癥狀：就是有點小平點
      指導意見：
      首先雙手持刷,將刷面貼向乳房,以乳頭為中心,進行旋轉式按摩.
      雙手放在乳房外側,將乳房向胸骨推攏,由乳頭稍下位置起至腋下間用力擦,然后再由腋下間向上用力推擦.此時手的動作是：兩肘平放,肩部作大旋轉狀,用力向上推舉.
      由乳房上方開始至中間的胸骨,稍用力柔和地輕擦.
      以上動作重復10次后再按擦另側10次.
      生活護理：
      按摩的效果緩慢,堅持才可以