高血壓頭痛怎么回事怎么該殺
健康咨詢描述：
睡眠不是很好 老頭痛后腦勺的地方
一直都是時(shí)痛時(shí)不痛
曾經(jīng)的治療情況和效果： 一直在服降壓藥
想得到怎樣的幫助：想問一下怎么樣改善 一下頭痛的癥狀
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回復(fù)區(qū)
病情分析：
高血壓性頭痛的發(fā)生機(jī)制有：1.非偏頭痛型血管性頭痛 這種類型的頭痛,與血壓上升有密切關(guān)系,由于急劇的血壓上升引起顱內(nèi)動(dòng)脈擴(kuò)張,動(dòng)脈壁的痛覺感受器受到刺激,故多表現(xiàn)為搏動(dòng)性頭痛；降低血壓,頭痛很快地消失.頭痛的程度大多較強(qiáng),但鮮有像偏頭痛那樣伴前驅(qū)癥狀和伴隨癥狀,也極少呈發(fā)作性,間歇性.2.肌收縮性或心因性頭痛 由于頭部肌肉反射性收縮,頭部周圍呈緊箍樣疼痛或持續(xù)性鈍痛,多位于枕下頸項(xiàng)部,這種性質(zhì)的頭痛與血壓上升的關(guān)系不密切,有些患者知道有高血壓后才出現(xiàn)頭痛或頭痛加重,故與心因性因素有關(guān).3.牽引性頭痛 惡性高血壓或高血壓腦病的頭痛,主要是這一型的頭痛,可能是由于腦水腫引起腦的移位.根據(jù)你的情況看應(yīng)該是屬于第二種肌緊縮性或心因性頭痛.
指導(dǎo)意見：
你現(xiàn)在的血壓是多少?降到正常范圍了嗎?首先應(yīng)平穩(wěn)的控制血壓,將血壓維持在130/80mmhg左右,其次應(yīng)該調(diào)整情緒,不要太緊張,應(yīng)該注意休息.休息不好可服用改善睡眠的藥物,如安神補(bǔ)腦液或安定片,待休息好轉(zhuǎn)后可漸停用.必要時(shí)可服用氟桂利嗪 5mg 一天一次 睡前服可改善頭痛癥狀.
生活護(hù)理：
高血壓病的注意事項(xiàng)包括以下幾點(diǎn)（一）合理膳食；限制脂肪的攝入, 限制鹽的攝入量,多吃含鉀,鈣豐富而含鈉低的食品,多汔新鮮蔬菜,水果（二）適量運(yùn)動(dòng)；（三）戒煙限酒；（四）心理平衡；通過改變自己的行為方式,培養(yǎng)對(duì)自然環(huán)境和社會(huì)的良好適應(yīng)能力,避免情緒激動(dòng)及過度緊張,焦慮,（五）自我管理；定期測(cè)量血壓,1-2周應(yīng)至少測(cè)量一次,定時(shí)服用降壓藥,自己不隨意減量或停藥（六）按時(shí)就醫(yī)
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您好!注意檢查血壓,血壓控制良好的基礎(chǔ)上,建議您最好看一下中醫(yī),用湯藥調(diào)理一下,中醫(yī)在這方面療效是不錯(cuò)的.祝您早日康復(fù)!
以上是對(duì)“高血壓頭痛怎么回事怎么該殺”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
病情分析：
高血壓的血流動(dòng)力學(xué)主要是總外周阻力血管阻力相對(duì)或絕對(duì)增高.
交感神經(jīng)系統(tǒng)活性亢進(jìn),舒縮血管中樞傳出以縮血管的沖動(dòng)占優(yōu)勢(shì),使小動(dòng)脈收縮,周圍血管阻力上升,導(dǎo)致腦等器官的缺血
長期的高血壓,是的小動(dòng)脈中層平滑肌細(xì)胞增殖,纖維化導(dǎo)致血管管壁增厚,管腔狹窄,動(dòng)脈粥樣硬化,繼而也可使腦等重要臟器的組織缺血
指導(dǎo)意見：
總的是要降壓,減輕小動(dòng)脈的收縮程度,緩解小動(dòng)脈的痙攣
1.改善生活的方式：減輕體重,建議體重指數(shù)應(yīng)控制在24以上,減重的方法一方面是減少總熱量的攝入,少脂肪并限制過多碳水化合物的攝入,另一方面則需增加體育鍛煉如跑步,太極拳等,在減重的過程中積極控制其他的危險(xiǎn)因素；減少納的攝入,補(bǔ)充鉀和鈣,減少膳食脂肪,補(bǔ)充適量的蛋白質(zhì),限制飲酒,減輕精神壓力
2.適當(dāng)?shù)募哟笏幬飫┝?要達(dá)到血壓的控制目標(biāo),至少<14090mmHg,如果合并有糖尿病或慢性腎病者,血壓控制的目標(biāo)<13080mmHg
疾病百科| 高血壓
溫馨提示：
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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