健康咨詢描述:
歲
下肢麻痛.有時到腳趾部,睡及坐都很困難,時時都感覺脹痛;熱痛;臀部較嚴重.一般精神情況良好;
2008年2月份開始.經(jīng)ct拍照診斷為腰尖盤突出
想得到怎樣的幫助:如何進行最佳治療或者有其它辦法
病情分析:
你好腰椎間盤疾病的治療,首選牽引治療,配合針灸,按摩等理療項目的治療,要堅持按療程治療效果才好
指導(dǎo)意見:
保守治療效果不佳者可以考慮使用小針刀進行治療.
生活護理:
平時要多注意預(yù)防
1,工作中注意勞逸結(jié)合,姿勢正確,避免超負荷搬運東西.
2,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.
3,避寒保暖,戒煙控酒.
4,平時應(yīng)加強腰背肌鍛煉,加強腰椎穩(wěn)定性
5,治療期間,決不能通霄打撲克打麻將,不能長途開車,長途旅游需坐臥鋪等.
病情分析:
根據(jù)患者描述,為腰椎間盤突出壓迫或是是神經(jīng)損傷.
指導(dǎo)意見:
1可以保守,按摩,理療,熱敷等治療.
2其壓迫受損麻痹的神經(jīng)恢復(fù)除自身修復(fù)外是要靠藥物的促進才能得到最佳的恢復(fù)狀態(tài).如本病在有效的治療期內(nèi)得不到最佳恢復(fù),神經(jīng)就可能因缺血時間過長而發(fā)生遲發(fā)性神經(jīng)損害發(fā)生神經(jīng)萎縮軟化,此時的各種功能恢復(fù)就更為困難.故治療恢復(fù)的關(guān)鍵在于早期.
3如果通過保守療法不能取得效果,則不可避免需要手術(shù)治療,手術(shù)是需要處理的是嚴重的粘連問題,手術(shù)時需要先從病變的上下沒有粘連的地方進入,逐步將粘連組織從硬膜和神經(jīng)根上分離開來,尤其要分開和神經(jīng)根的粘連,這樣才能徹底解決癥狀,手術(shù)中徹底切除髓核,椎體后方增生的骨贅應(yīng)該舒平,以免它從前方壓迫神經(jīng)根,術(shù)后應(yīng)該早期進行下肢抬高的功能鍛煉,避免神經(jīng)根粘連的發(fā)生.
生活護理:
生活護理:
1,不要劇烈運動.2,佩戴腰圍子3.注意防寒
病情分析:
椎間盤突出是由于不良的生活習(xí)慣和工作習(xí)慣造成的,不良的坐姿,站姿以及長期彎腰或重體力勞動都是發(fā)病原因.突出的椎間盤壓迫到神經(jīng),就有了發(fā)麻,發(fā)脹,四肢無力,疼痛的癥狀
指導(dǎo)意見:
除了根據(jù)病情的嚴重程度做牽引外還要
一:睡硬板床.睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 .
二:注意腰間保暖,盡量不要受寒.避免著涼和貪食生冷之物,不要長時間在空調(diào)下,這樣對腰部不太好! 加強腰背部的保護 .
三:白天腰部戴一個腰圍(護腰帶),有利了腰椎的恢復(fù).
四:不要做彎腰又用力的動作(如拖地板…)注意勞動姿勢,避免長久彎腰和過度負重,以免加速椎間盤的病變 .
五:急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當(dāng)休息,不要過于勞累.,以免加重疼痛.
六:平時的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物,如牛奶,奶制品,蝦皮,海帶,芝麻醬,豆制品也含有豐富的鈣,經(jīng)常吃,也有利于鈣的補充,,注意營養(yǎng)結(jié)構(gòu).
生活護理:
,保持良好的生活習(xí)慣,防止腰腿受涼,防止過度勞累.
2,站或坐姿勢要正確.脊柱不正,會造成椎間盤受力不均勻,是造成椎間盤突出的隱伏根源.正確的姿勢應(yīng)該“站如松,坐如鐘”,胸部挺起,腰部平直.同一姿勢不應(yīng)保持太久,適當(dāng)進行原地活動或腰背部活動,可以解除腰背肌肉疲勞.
3,鍛煉時壓腿彎腰的幅度不要太大,否則不但達不到預(yù)期目的,還會造成椎間盤突出.
4.,提重物時不要彎腰,應(yīng)該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰.
以上是對“腰椎尖盤突出”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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