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還能繼續(xù)跳繩嗎?

男 | 21歲 2009-11-23 15:27:30 4人回復(fù) 來(lái)自泉州市

健康咨詢描述: 你好,醫(yī)生每次我跳繩10鐘會(huì)引起臉色蒼白的現(xiàn)象,請(qǐng)問(wèn)我還能繼續(xù)跳繩嗎?

想得到怎樣的幫助:uyyjh你

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

吉楓
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2009-11-23 20:47:11 我要投訴

      病情分析:
      您的情況還是可以繼續(xù)跳繩的,但是您得要少跳點(diǎn)時(shí)間的,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您說(shuō)您每跳十分鐘就會(huì)有臉色蒼白的情況的,那您就是可以先少跳幾分鐘的,然后再逐漸增加的,先不要一下子跳那么多的,比如說(shuō)您可以現(xiàn)在先每次跳一分鐘的,其實(shí)跳繩還是一個(gè)非常好的健身方式的,
      生活護(hù)理:
      您是可以先少跳幾分鐘的,然后根據(jù)身體的情況來(lái)逐步增加的,

我看問(wèn)題不大
我看問(wèn)題不大 其他 擅長(zhǎng): 婦科,心理疾病,營(yíng)養(yǎng)保健 幫助網(wǎng)友:4066稱贊:518
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2009-11-23 20:59:43 我要投訴

      病情分析:
       你好!跳繩是可以鍛煉身體的啦.但你所的這種情況,建議少點(diǎn)運(yùn)動(dòng).
      指導(dǎo)意見(jiàn):
       這個(gè)與你的身體營(yíng)養(yǎng)缺乏有一定的關(guān)系.去醫(yī)院測(cè)下血功能檢查,看看自己是否貧血.然后根據(jù)情況具體改善.運(yùn)動(dòng)在此期間減少點(diǎn)吧!!多注意休息.
      生活護(hù)理:
       感謝你的留言.祝你生活愉快!!!

songxl
songxl 其他
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2009-11-23 21:21:56 我要投訴

      病情分析:
      面色蒼白是缺血的表現(xiàn),運(yùn)動(dòng)后身體需氧量增加,需要紅細(xì)胞更快的將氧氣運(yùn)輸?shù)浇M織,如貧血病人,不運(yùn)動(dòng)時(shí)也會(huì)面色蒼白,運(yùn)動(dòng)后會(huì)引起乏力,氣促等癥狀加重.如無(wú)貧血,正常人可以通過(guò)自身調(diào)節(jié),心率加快而達(dá)到運(yùn)動(dòng)是氧氣供應(yīng)量,運(yùn)動(dòng)10分鐘后面色蒼白,說(shuō)明機(jī)體不能通過(guò)自身調(diào)節(jié)滿足運(yùn)動(dòng)需要.
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議查血常規(guī),如血紅蛋白正常,可首先排除貧血可能,做心臟彩超明確有無(wú)先天性心臟器質(zhì)性改變.
      生活護(hù)理:
      建議暫時(shí)不做劇烈運(yùn)動(dòng),明確病因并治愈后再做適當(dāng)運(yùn)動(dòng).
      以上是對(duì)“還能繼續(xù)跳繩嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

askme2009
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2009-11-23 21:41:45 我要投訴

      病情分析:
      這位朋友你好,不知你是什么原因要跳繩的,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      跳繩十分鐘就引起臉色蒼白,也是不大正常的,如有時(shí)間最好去醫(yī)院檢查看看!如果是為了鍛煉身體,可以換個(gè)其他方式鍛煉,如是其他原因,那就在慎重考慮一下!
      生活護(hù)理:
      這種情況建議,先暫停跳繩觀察看看!

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