皮膚的紅痣和黃色斑

      病情分析：
      您好,請(qǐng)問您所說的紅痣是先天的還是后天的?要是后天的,就不應(yīng)當(dāng)叫紅痣,應(yīng)該是血痣.血痣形狀大的如枸杞子大小,小的如蚊子咬過,就像一種小血泡,多見于身上胸肋,手臂和下肢.血痣提示脂肪痰濕的積滯,容易發(fā)生脂肪肝,肝硬化,膽囊炎,多見于脂肪肝,慢性肝炎的病人.您手上的斑應(yīng)該是老年斑.
      指導(dǎo)意見：
      目前研究證明,維生素E是一種較為理想的抗氧化劑,它能阻止不飽和脂肪酸生成脂褐質(zhì)色素.因此,除服一定量的維生素E外,還可多吃含維生素E豐富的食物,如植物油,谷類,豆料,深綠色植物以及肝,蛋和乳制品等動(dòng)物性食物. 要調(diào)整好動(dòng)物脂肪和植物脂肪的攝入比例（正常比例為1：2）.植物脂肪雖含不飽和脂肪酸較多,但單吃素食也不能阻止褐色素的含量增加,所以要改變拒葷偏素的飲食習(xí)慣.此外,要保持心情舒暢和"二便"通暢.多吃新鮮蔬菜特別是洋蔥,蘿卜,芹菜,菠菜,杏仁,大棗等.每天服維生素E100國(guó)際單位和維生素C300～500毫克,連服2年,可明顯減緩動(dòng)脈硬化斑和老年斑的發(fā)展.此外,身體裸露處要避免紫外線長(zhǎng)時(shí)間照射.不要用手搔抓老年斑,也不要濫用刺激性外用藥,必要時(shí),可在醫(yī)生指導(dǎo)下選用5％氟脲嘧啶軟膏,液氮冷凍或激光治療來消除老年斑.
      至于血痣,您最好到醫(yī)院去做一下檢查,以防危險(xiǎn)發(fā)生
      生活護(hù)理：
      平時(shí)多注意飲食,清腸排毒和進(jìn)行經(jīng)絡(luò)拍打來保持身體各部位的經(jīng)絡(luò)暢通
      

      平時(shí)應(yīng)注意：
       1,不要長(zhǎng)時(shí)間在陽光下曝曬,外出時(shí)應(yīng)戴遮陽帽或打傘,特別春,夏季節(jié)交界時(shí),盡量避免曬太陽,因?yàn)榇藭r(shí)紫外線最容易曬傷皮膚,出現(xiàn)色斑.
       2,如果色斑是某些藥物及化妝品引起的,應(yīng)該停用,觀察色斑是否有加重,最好是能夠找到導(dǎo)致色斑的具體成分,以后可避免使用含有此成分的藥物及化妝品.
       3,多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜,菠菜,黃花菜,黑木耳,藕,蘋果,梨,西瓜,絲瓜,香蕉,黃瓜,柑橘,西紅柿,山楂,鮮棗,蜜猴桃等.
       4,少食辛辣等刺激性食物：酒,咖啡,可可,蔥蒜,桂皮,辣椒,花椒等.
       5,不要濫用退色素藥物或去斑霜.如果在用期間,局部有刺激感或發(fā)紅,要立即停用,否則越來越多.
       6,保持精神愉快,睡眠充足,多運(yùn)動(dòng),但要注意勞逸結(jié)合.