健康咨詢描述: 我今年53歲,女,感覺有心理疾病了:恐癌癥.因為有人說我瘦了,我查了肝,膽,脾,腎,做了超聲波,很正常,胸片也沒有異常,生化的各種指標也屬于正常,沒有任何癥狀,醫(yī)生建議我查一下消化道,看看乳腺.乳腺看看沒有問題,而且我的進食,二便沒有出現(xiàn)異常情況,生活質(zhì)量都很好.每天除去上班,還去打半個小時的乒乓球,但是還是感覺自己的身體有問題了,怎么辦?
考慮有可能是心理原因?qū)е碌?,建議您要適當?shù)恼{(diào)整,盡量的緩解焦慮情緒調(diào)節(jié)壓力,如果體檢沒有其他異常情況的話,提示您的健康狀況是理想的,可以不必太過于擔心!
通過你的描述,你所有的檢查都比較正常,這個你不用擔心??赡苣闶怯捎陂L期的緊張工作所引起的,導致精神活動紊亂以及行為異常。建議你平時飲食要清淡易消化,不要吃辛辣刺激的食物,養(yǎng)成良好的生活習慣,適當?shù)倪\動增強身體的抵抗力,平時也可以多聽舒緩的音樂,放松心情。
溫馨提示:
多吃新鮮蔬菜,吃飯不要過飽,控制肉類食物攝入量,控制體重。
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