你好:
一,每天早晨起床后喝杯白開(kāi),十分有益健康.
二,很多人喜歡在頭天晚上晾好一杯開(kāi)水,第二天早晨喝.這種做法在溫度不高時(shí)還可以;如在夏季,氣溫超過(guò)30攝氏度,空氣濕度又較高,細(xì)菌繁殖較快,隔夜涼開(kāi)水就會(huì)失去生物活性,并且極易被污染而引起腹瀉.
三,涼白開(kāi)放置時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),當(dāng)天燒的開(kāi)水最好當(dāng)天喝完.涼白開(kāi)水放置超過(guò)3天不可再飲用.
隔夜水中可能會(huì)有一些微生物繁殖,但說(shuō)它對(duì)人體沒(méi)有多大的害處.只要沒(méi)有被污染,水的性質(zhì)就不會(huì)發(fā)生改變,所以喝隔夜水不會(huì)有什么問(wèn)題.亞硝酸鹽在人體內(nèi)可形成致癌的亞硝胺,反復(fù)多次煮沸時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或超過(guò)24小時(shí)的開(kāi)水,亞硝酸鹽的含量均明顯升高.開(kāi)水放置24小時(shí)后,亞硝酸鹽含量是剛燒開(kāi)時(shí)的1.3倍.最好是現(xiàn)燒現(xiàn)喝或只喝當(dāng)天的開(kāi)水,也不要喝煮沸時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的開(kāi)水.把自來(lái)水燒開(kāi)3~5分鐘,亞硝酸鹽和氯化物等有害物的含量最低,最適合人們飲用.
以上是對(duì)“隔夜的白開(kāi)水可以喝嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,隔夜的白開(kāi)水喝問(wèn)題不大,但是超過(guò)24小時(shí)以上的白開(kāi)水不應(yīng)該再喝,因?yàn)闀?huì)產(chǎn)生亞硝酸鹽,對(duì)人體非常不好,愿我的回答能幫到你,感謝你對(duì)網(wǎng)站的支持!
還是盡量少喝的好,隔夜的白開(kāi)水利含有亞硝酸鹽,亞硝酸鹽在人體內(nèi)可形成致癌的亞硝胺.開(kāi)水中的亞硝酸鹽較自來(lái)水的高.開(kāi)水放置24小時(shí)后,亞硝酸鹽含量是剛燒開(kāi)的1.3倍,最好還是現(xiàn)煮現(xiàn)喝
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