吃什么飲食對紅斑狼瘡有效果..

      （1）不食用或少食用具有增強光敏感作用的食物：如無花果,紫云英,油菜,黃泥螺以及芹菜等,如食用后應避免陽光照射.磨菇,香菇等蕈類和某些食物染料及煙草也會有誘發(fā)SLE的潛在作用,也盡量不要食用或少食用.
      （2）高蛋白飲食：有腎臟損害的SLE患者常有大量蛋白質從尿中丟失,會引起低蛋白血癥,因此必須補充足夠的優(yōu)質蛋白,可多飲牛奶,多吃豆制品,雞蛋,瘦肉,魚類等富含蛋白質的食物.
      （3）低脂飲食：SLE患者活動少,消化功能差,宜吃清淡易消化的食物,不宜食用含脂肪較多的油膩食物.
      （4）低糖飲食：因SLE患者長期服用糖皮質激素,易引起類固醇性糖尿病及柯興綜合征,故要適當控制飯量,少吃含糖量高的食物.
      （5）低鹽飲食：應用皮質激素或有腎臟損害的患者易導致水,鈉潴留,引起水腫,故要低鹽飲食.
      （6）補充鈣質,防止糖皮質激素造成的骨質疏松；多食富含維生素的蔬菜和水果.
      

      紅斑狼瘡患者大部分有明顯的腎臟損害,要及時補充足夠的蛋白質.補充的蛋白質,要以動物性優(yōu)質蛋白質為主,比如牛奶,雞蛋,瘦肉等,瘦肉每天每天100克左右,雞蛋2個左右,如果吃的過多,紅斑狼瘡患者不但不能完全吸收,還增加腎臟負擔.腎病尿蛋白陽性患者,最好不要吃豆類及豆制品.
       此外還要低鹽飲食,以免引起水腫.還要清淡飲食,不可大魚大肉.

      您好,紅斑狼瘡是一種累及多臟器的系統(tǒng)性疾病,最常累及皮膚,腎,肺,關節(jié),心和肝臟等臟器,所以日常飲食應注意：1,病人處于活動期應以清淡飲食為主,多吃富含維生素的青菜和水果.2,病人處于緩解無癥狀者,基本上吃普通飲食.3,對有腎臟損害表現者,如少尿,高血壓,水腫或有氮質血癥者應采用低鹽低蛋白飲食,并限制水的攝入.待水腫消退,血壓正常,蛋質血癥消失,可進食普通飲食.中醫(yī)食療藥膳對紅斑狼瘡的輔助治療很有幫助.對合并有腎損害,如水腫,蛋白尿者可煲食薏苡粥：薏苡仁30克,大米100克加水適量熬成粥,每日一餐.黃芪茯苓粥：黃芪15克,茯苓15克,梗米100克,將黃芪茯苓切碎,與梗米一起熬成粥食用.這兩個粥品具有益氣健脾利水作用.用于狼瘡腎炎蛋白尿水腫,表現納呆食少,脾氣不足者,對毒熱熾盛型,表現發(fā)熱,關節(jié)痛伴有出血傾向者,可用清炒藕片：鮮藕片200克,清炒進可放少許植物油和少量低量鈉鹽調味.涼拌時可先將藕片于水燒開時炒片刻,起后濾水加少量糖或鹽涼拌.黑木耳紅棗冬瓜湯：黑木耳30克,紅棗50克,冬瓜（帶青皮）200克.先將冬瓜洗凈切塊,共放鍋中小火煮爛.食前可加少許白糖調味.功效：清熱解毒,健脾止血補血.
      病人如果處于活動期或緩解早期應避免進食下列食品：1,忌油炸食物,紅斑狼瘡病人因胃腸道有炎癥病變,消化吸收功能差,而油炸食物燥熱不易消化,可加重胃腸負擔,導致消化不良,傷脾胃加重病情.2,忌油膩,味重食物.油膩食物脂肪含量高,而紅斑狼瘡病人血管有病變.紅斑狼瘡病人多腎臟病變,患者飲食以清淡為宜,不可過咸,如食鹽過多,會加重腎臟負擔,增加體內水,鈉潴留.食鹽攝入量以不超過5-8克為宜.3,忌含有高苯氨類蛋白食物.如牛肉,乳制品,豆腐皮,松魚干等,還應避免進食L -刀豆氨酸的食物,如蠶豆,大豆類食物.因這些食物可直接影響病情.
      禁忌：1）海鮮,俗稱發(fā)物.有些紅斑狼瘡患者食用海鮮后會出現過敏現象（系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者大多為高過敏體質）誘發(fā)或加重病情.
      （2）羊肉,狗肉,鹿肉,桂圓,性溫熱,紅斑狼瘡患者表現為陰虛內熱現象者,食后能使患者內熱癥狀加重.
      （3）香菜,芹菜久食引起光過敏,使患者面部紅斑皮損加重,故不宜食用.
      （4）辛辣食物,如辣椒,生蔥,生蒜等能加重患者內熱現象,不宜食用.
      （5）絕對禁止吸煙,飲酒.
      
      以上是對“吃什么飲食對紅斑狼瘡有效果..”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      紅斑狼瘡的病理基礎是全身性血管炎,此時血管的通透性增加,出現內臟器官的炎癥表現或出現雷諾現象,因此要多吃含有維生素C的食物.長期服用激素治療的患者,可引起鈣磷代謝紊亂,骨鈣丟失,造成骨質疏松,嚴重者可造成骨壞死,因此平時除常規(guī)服用補鈣劑以外,還應多吃一些含鈣食物等.由于狼瘡性腎炎致大量的蛋白質丟失,每個病人每日平均要丟失2克左右,所以會導致血液中蛋白質的含量下降,每日必須補充一些優(yōu)質蛋白來維持機體的蛋白質平衡.所謂優(yōu)質蛋白是主要指動物蛋白,如魚,肉,雞,鴨等均可,要根據自己的經濟情況而決定,可以比平時適當多吃一些,來補充腎臟中丟失的蛋白量,但不能吃得太多,以免不消化.還可以吃一些新鮮蔬菜來補充人體的維生素,千萬不要“忌口”.很多人聽了謠傳,說患了病這也不能吃那也不能吃,拼命節(jié)食,造成了機體的衰弱,不利于機體的抗病能力.由于腎臟缺血,可使腎臟分泌腎素,激活血管緊張素而產生高血壓,同時由于排鈉功能的減退,使水鈉潴留,更加重了高血壓,所以要限制每日鈉鹽的攝入量,一般每日在3克左右,同時要補充一些活化的維生素D來幫助鈣的吸收.外出時要多穿衣服,注意預防感冒,以免使病情加重.

      系統(tǒng)性紅斑狼瘡的飲食注意事項主要有：
      日常生活中要忌口的食物包括三類,一是蔬菜：苜蓿,芹菜,紫菜等,會加重光過敏.如果有相關癥狀,需要忌食.二是辛辣食物：辣椒,青椒,大蔥等,它們不是系統(tǒng)性紅斑狼瘡的誘發(fā)因素,但可加重治療藥物的胃腸道副作用癥狀.三是大豆類,因不是優(yōu)質蛋白且含激素成分,不宜食用,狼瘡性腎炎,血清尿素氮增高的患者禁忌食用. 總之,系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者飲食宜清淡,低鹽,低脂肪,高蛋白和多食含鉀的水果,如香蕉,蘋果,橙子,西紅柿.如患者已腎功能衰竭,則不要吃上述水果.多食優(yōu)質蛋白質,高維生素,低飽和脂肪酸,易消化飲食, 以保證機體的消耗和必要的營養(yǎng).優(yōu)質蛋白是指雞蛋,奶類,瘦肉,魚等富含必需氨基酸的動物蛋白質, 攝入量要根據病情而定,若有腎功能損害, 根據腎功能損害程度限制蛋白質攝入量.某些食物,如芹菜,無花果具有增強SLE病人光敏感的潛在作用； 蘑菇,煙薰食物可誘發(fā)SLE發(fā)病,苜蓿類,豆莢等可產生類 SLE癥狀, 應盡可能避免.少食加工,腌漬過的食品, 多選擇天然未經加工制造的食品.不要吃辛,酸,辣等刺激胃腸道的食物.戒煙戒酒和禁飲咖啡,以免引起交感神經興奮, 病變小血管痙攣, 導致組織缺血,缺氧.不宜進食冷凍的食品和飲料.腎上腺皮質激素治療后食欲亢進, 應注意節(jié)律飲食, 避免暴飲暴食.

      你好.系統(tǒng)性紅斑狼瘡的飲食原則就是要清熱解毒,涼血養(yǎng)陰,還有化瘀消斑.給你一些食療的建議.1,冬瓜青蛙粳米粥,原料是冬瓜帶皮的200克,青蛙肉100克,還有粳米100克.將冬瓜,青蛙肉切成塊與粳米一起下鍋用微火煮爛.這種食療的功效是因為,冬瓜性味甘涼,能夠清熱止渴,利于消腫解毒,而青蛙肉性味也是甘涼的,能夠清熱解毒,補虛滋陰,利水消腫.而粳米是性味甘平的,有健脾和胃的作用,這種食療方法有利于清熱解毒,適用于系統(tǒng)性紅斑狼瘡的熱毒型的,對于急性發(fā)作者或者是伴有繼發(fā)性的感染的人均有效.2,茅根蓮藕粳米粥,原料是茅根200克,蓮藕200克,粳米200克,新鮮的茅根切碎入鍋加入適量的水煎煮開,約10分鐘去渣流汁,將蓮藕切成花生米大小的樣子,先將粳米放入新鮮茅根汁里面煮爛,最后放入蓮藕,微滾就可以出鍋了.這種方法的功效是白茅根性味甘寒,有清熱解毒,利尿止血的功效,而蓮藕有清熱生津,涼血止散斑的功效.還有一種方法,薏米綠豆百合粥,原料是薏米,50克,綠豆25克,新鮮的百合100克,白糖適量,制作方法是將百合去掉內膜洗凈,將綠豆,薏米加入水煮至8成熟之后放入百合,用文火煮爛,最后加入白糖適量.還可以用海帶荷葉扁豆粥,方法也是水發(fā)的海帶50克,新鮮的荷葉3張,還有扁豆50克,共同煮成粥.