臉上有痘吃什么水果有助于去痘..

      你好：
      痘痘是可以治愈的,起痘痘是內(nèi)分泌失調(diào),機體分泌發(fā)生紊亂,導致體內(nèi)的血毒不能及時排出體外而爆發(fā)于面部.所謂：表在血毒,根在臟毒.五臟之毒不排,血液之毒就無法清除干凈 想徹底治愈,清血毒必先清臟毒 .皮膚表皮細胞的分化機制才能恢復正常,運用溫和的中成藥調(diào)理可以徹底治愈疾病.
      

      痘痘也叫痤瘡
      你這個病是因為體內(nèi)毒素淤積（肺和胃火盛）和素體血熱造成的,之所以最終形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用藥,最終導致反復發(fā)作,.纏綿難愈.個人建議應當遵循在提高自身免疫抵抗機能的前提條件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合針對性中成藥辨證施治綜合治療,這樣才可以達到徹底痊愈
      

      單純吃水果可能會減少痤瘡的發(fā)生,但是并不能治療痘痘
      根本原因還是體內(nèi)激素水平有關(guān),體內(nèi)雄性激素增高,促使皮脂分泌旺盛,毛囊皮脂腺管閉塞,加上細菌侵襲,從而導致痤瘡的發(fā)生, 痤瘡的發(fā)病與遺傳因素,激素分泌,胃腸障礙,使用外搽藥物,化妝品不當?shù)扔嘘P(guān).
      特別是女孩子,容易使用一下油質(zhì)的或者粉質(zhì)的化妝品更容易堵塞毛孔.
      痤瘡的預防則尤為重要,平常應注意以下幾方面：
      * 精神,心理因素很重要：不要患了痤瘡就悲觀,要樂觀自信,堅持積極,合理的治療.
      * 講究個人衛(wèi)生：洗臉既不能太勤也不能太少,每天2～3次即可.油性皮膚用偏堿性香皂;干性皮膚用堿性低的香皂如硼酸皂等.切記不要擠粉刺,膿瘡,防止便秘.
      * 飲食方面：要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物（如辣椒,蔥,蒜等）,少吃油膩食物（如動物油,植物油等）,少吃甜食（如糖類,咖啡類）,適當吃涼性蔬菜,水果
      * 生活方面：最好不吸煙,不喝酒及濃茶等,活動性,炎癥性痤瘡（如丘疹,膿瘡）患者要少曬太陽,避免風沙,太冷,太熱,太潮濕的場所也對痤瘡不利.
      * 用藥方面：不宜長期服氯,溴,碘類化合物以及皮質(zhì)類固醇激素等藥物,外用藥的劑型以酊劑,洗劑,霜劑為妥,盡量不用軟膏,糊膏類,由于稠厚性油脂類及使皮膚濕潤的化妝品可加重痤瘡,故不宜使用油脂類化妝品
      
      以上是對“臉上有痘吃什么水果有助于去痘..”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      大家都知道 少吃油炸 巧克力 飲料 高熱量甜點和忌口辛辣刺激的食物等 都是青春痘調(diào)理的基本守則 多吃清淡食物 蔬菜水果和纖維質(zhì)可以促進身體的代謝功能 達到美膚和消除痘痘的目的 喝花草茶也能凈化排毒,讓痘痘不會亂冒
      另外 蔬果含有豐富的維生素 其中以維生素C和維生素A最為重要 不過維生素C在烹煮時會大量流失 蔬菜顏色越深綠或深黃含有的維生素A和維生素C就越多
      多吃蔬果可調(diào)理平衡體質(zhì) 記膚質(zhì)由內(nèi)健康光滑 不過建議蔬菜最好是以氽燙 生吃 涼拌 水煮的為主 減少以油熱炒的方式 生吃蔬菜可以直接地獲得蔬菜中的完整營養(yǎng)素 生吃蔬菜口味清淡 健康更自然 瓜類的蔬菜如大 小黃瓜 苦瓜 絲瓜等水分含量多 卻含糖量低 吃起來清爽可口 想要青春痘快快不見的人可以多吃 表椒 菠菜 綠花菜 胡蘿卜 包心菜 番茄 鮮菇 四季豆 黃瓜 綠豆芽 洋芹等 都是調(diào)理清春痘的好蔬菜 菠菜 洋菇等都含有比較多的纖維質(zhì) 多吃膚質(zhì)都會自然變好