你好,這個血壓比較嚴(yán)重的,需要住院治療,警惕引起并發(fā)癥.原發(fā)性高血壓的控制主要依靠藥物,常用的有6大類:利尿劑,β 受體阻滯劑,鈣拮抗劑,血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑,α1 受體阻滯劑,血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑.醫(yī)生指導(dǎo)下服用降壓藥,不能盲目服用藥物.另外需要改變自己不良生活習(xí)慣和嗜好,飲食上要求低補(bǔ),戒煙,限酒的原則,保持清淡均衡的飲食,多食高纖維食物,減少進(jìn)補(bǔ),甜食和高膽固醇飲食.
你好,這種情況還是比較高的.高血壓治療建議,平時注意勞逸結(jié)合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作,體力勞動和體育鍛煉.注意飲食調(diào)節(jié),以低鹽,低動物脂肪飲食為宜,并避免進(jìn)富含膽固醇的食物.肥胖者適當(dāng)控制食量和總熱量,適當(dāng)減輕體重,不吸煙.常用的藥物有替米沙坦或氨氯地平等
你好,患者的血壓比較高,很危險,容易并發(fā)腦血管意外,不知道患者的年齡?建議要立即口服降壓藥物,同時要臥床休息,避免情緒波動,如果口服藥物降壓效果不好的話,要就診醫(yī)院靜脈點滴降壓藥物.希望幫到你!ydd
以上是對“血壓到了200,是不是太高了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
按照世界衛(wèi)生組織(WHo)建議使用的血壓標(biāo)準(zhǔn)是:凡正常成人收縮壓應(yīng)小于或等于140,舒張壓小于或等于90.如果成人收縮壓大于或等于160,舒張壓大于或等于95為高血壓;血壓值在上述兩者之間,亦即收縮壓在141—159之間,舒張壓在91-94之間,為臨界高血壓.診斷高血壓時,必須多次測量血壓,至少有連續(xù)兩次舒張期血壓的平均值在90或以上才能確診為高血壓.僅一次血壓升高者尚不能確診,但需隨訪觀察.如果你持續(xù)如此高壓應(yīng)去醫(yī)院咨詢.在這我建議一下您的飲食:1.控制熱能須控制主食及脂肪攝入量,盡量少用或不用糖果點心,甜飲料,油炸食品等高熱能食品. 2.減少烹調(diào)用鹽量,盡量少吃醬菜等類鹽腌食品. 3.少吃肥肉及各種動物性油脂,控制動物腦子,魚子等高膽固醇食物.食用油盡量選用豆油,花生油,葵花子油等植物油. 4.多吃一些蔬菜,水果,尤其是深色蔬菜. 5.適當(dāng)增加海產(chǎn)品攝入,如海帶,紫菜,海產(chǎn)魚類等.
按年齡不同,有所不同年輕人正常血壓,高壓130,低壓85.50歲以上,正常血壓,高壓140,低壓90.
要注意三餐的飲食,飲食要安排少食多餐,避免過飽,高血壓患者多較肥胖,必須多吃低熱能食物,總熱能要控制在8.36兆焦左右,每天主食要控制在150到250之間,動物性蛋白和植物性蛋白各占百分之50.
不伴有痛風(fēng)病和或腎病的高血壓病人,可多吃大豆,花生,黑木耳或白木耳,水果.
晚餐應(yīng)少而清淡,過量油膩的食物會引發(fā)中風(fēng),不吃甜食,多吃高纖維的食物.
多吃魚,不論哪一種高血壓患者,魚都是首選的食物,因為流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn),每星期吃一次魚者比不吃魚的人,心臟病的死亡率明顯的偏低.
少吃鹽,每人每天吃鹽量應(yīng)嚴(yán)格控制在2到5克之間,食鹽量還應(yīng)該減去烹調(diào)食物時放入醬油中所含的鈉,三毫升醬油相當(dāng)于一克鹽,腌制品中所含的鈉較多,應(yīng)少吃或不吃.
注意多補(bǔ)鈣,有人讓高血壓患者每天服一克鈣,8星期后發(fā)現(xiàn)血壓下降,因此應(yīng)多服用含鈣多的食物.
以上的飲食原則,高血壓患者要能持之以恒,必會益于健康
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