最近身體不是很舒服，心里很擔(dān)心

      你好!
      你的情況可以初步判斷：
      (1)沒(méi)有器質(zhì)性病變,也沒(méi)有什么慢性急性疾病,更加不可能是癌癥等方面的疾病,所以請(qǐng)你大大放心!
      (2)關(guān)于全身變化性疼痛,有兩點(diǎn)值得注意：骨頭痛一般情況和風(fēng)濕,類(lèi)風(fēng)濕,關(guān)節(jié)炎等疾病有關(guān),所以平時(shí)你要注意切忌喝礦泉水,洗漱最好都用開(kāi)水一段時(shí)間,至少兩星期左右,千萬(wàn)要注意防止?jié)駳?水氣的滲入；二是調(diào)整飲食,多吃大蒜,蒜苗,香蔥等,能有效祛濕補(bǔ)脾.
      （3）而關(guān)于軟組織的痛,包括皮膚或其他軟組織的疼痛與運(yùn)動(dòng)過(guò)度,精神緊張,睡眠姿勢(shì)固定,工作性質(zhì),情緒心理等都有一些關(guān)系,如果不是持續(xù)性的某部位的疼痛,關(guān)系就不大.像你這種情況就是屬于轉(zhuǎn)移性疼痛,所以要開(kāi)始關(guān)注活血養(yǎng)生療法,平時(shí)可多吃紅棗,阿膠,桑葚,西紅柿,豬肝,天麻,黃芪,當(dāng)歸等食物,刺激性很強(qiáng)的比如辣椒,生姜,適當(dāng)注意運(yùn)動(dòng),保持舒暢情緒等.
      （4）關(guān)于你提到的痔瘡導(dǎo)致便血應(yīng)該問(wèn)題不大,只要平時(shí)多喝開(kāi)水,多做提肛運(yùn)動(dòng),多吃香蕉,芝麻等食物,不吃刺激性食物和發(fā)物,問(wèn)題就會(huì)比較容易解決!痔瘡的藥物治療是暫時(shí)的,平時(shí)的保養(yǎng)就決定了會(huì)不會(huì)復(fù)發(fā)或是復(fù)發(fā)幾次,希望你平時(shí)多加注意!
      （5）關(guān)于你的尿路感染,要注意兩點(diǎn)：一是多喝開(kāi)水；二是注意細(xì)菌病毒的感染；三是預(yù)防感冒!如果有細(xì)菌感染情況比較嚴(yán)重,為了預(yù)防腎臟疾病的發(fā)生可以適當(dāng)選用青霉素,或先鋒霉素等,問(wèn)題很容易解決,不用擔(dān)心!
      （6）平時(shí)心理調(diào)整很重要.多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),多旅游,多做放松活動(dòng),多和家人,朋友溝通分享快樂(lè)與遇到的麻煩也很重要,希望你嘗試一下,不過(guò)一月你所有的一切都會(huì)大有改觀!
      最后,祝你身體棒,心情好!