健康咨詢描述: 懷孕24周+3天,今天去檢查,醫(yī)生說我有點(diǎn)貧血,請(qǐng)問我得怎么補(bǔ)一下呢?我吃的東西挺多也挺好的怎么還會(huì)貧血呢?
貧血的原因有很多種,吃得東西多和好當(dāng)然重要,但吸收怎么樣呢?還有就是,妊娠時(shí)就可能會(huì)有輕度的貧血,只要不嚴(yán)重就不要緊,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖F多的食物.
孕期造成貧血的原因:孕婦對(duì)鐵的需求量增加,單純靠飲食補(bǔ)充明顯不足,應(yīng)從妊娠的4-5個(gè)月開始補(bǔ)充鐵劑,如富馬酸亞鐵0.2克或硫酸亞鐵0.3克,每日一次口服可以預(yù)防貧血.若是已經(jīng)發(fā)生貧血,應(yīng)查明原因,一缺鐵性貧血常見,治療師應(yīng)加大劑量,可以口服富馬鐵酸亞鐵0.4克或是硫酸亞鐵0.6克,維生素C300毫克,乳酸鈣1克,每日三次口服.再者孕期所需要的營(yíng)養(yǎng)由于妊娠間子宮,乳房增大和胎盤,胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要必定要高于非孕期,所以所攝入的食物應(yīng)保持高能量,要含豐富的蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物,微量元素和各種維生素.
溫馨提示:
注意對(duì)引起貧血的病因的防治。
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