十幾年前，我的上臂與肩的韌帶可

      這該是考慮肩周炎了,很多老年人都會(huì)有的,機(jī)器用久了也會(huì)老化,人也一樣,韌帶在與周圍組織摩擦久了也會(huì)粘連,很多會(huì)有肩周炎的,也許跟你的老傷也有關(guān)系,不過有很多老年人即使沒有老傷只是平時(shí)體力活動(dòng)做的太多也會(huì)有肩周炎
      治療嘛,主要是理療了,加上自己的功能鍛煉,可以做爬墻運(yùn)動(dòng)（人靠墻站立,面對(duì)墻壁,把手放在墻壁上,手指交替運(yùn)動(dòng)做往上的爬墻運(yùn)動(dòng),每天能增加一點(diǎn)高度就認(rèn)定為有效果,當(dāng)然,因?yàn)槭琼g帶肌肉粘連在了一起,做運(yùn)動(dòng)的目的是使得其分開,所以肯定會(huì)伴有疼痛,甚至有些會(huì)劇烈疼痛,但是要想有效果,就得能夠忍受疼痛,只要把活動(dòng)度拉開了,就是治療有效果,每天增加一點(diǎn)高度,循序漸進(jìn),持之以恒,平時(shí)可以甩甩手臂,要是疼痛劇烈可以去醫(yī)院做理療,扎針灸拔火罐,做中頻或者低周波儀器治療等等,如果碰到有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)師,可以做做小針刀,中醫(yī)的小針刀,對(duì)于骨刺和肌肉粘連這種癥狀是有奇效的,不過這種技術(shù)要掌握的很精準(zhǔn)很難,因?yàn)槭前岩话研〉兑粯拥臇|西插到肌肉里去做的,就像做個(gè)小手術(shù)一樣,但是操作界面是不能直視的,只是完全憑醫(yī)師個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)和感覺經(jīng)過皮膚肌肉到里面去做動(dòng)作,換句話講,就像在渾濁的水里撈魚一樣,是看不見魚的,完全憑經(jīng)驗(yàn)和感覺,所以,要做的話,要找有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)師,另外,一般指標(biāo)的操作呢,很多醫(yī)生會(huì)打封閉治療,之所以說這種操作只是治標(biāo),因?yàn)榉忾]打進(jìn)去只是使用激素類藥抗炎治療和止痛藥以暫時(shí)減輕疼痛癥狀,當(dāng)時(shí)打完是感覺好了,一點(diǎn)不痛了,但是,從另一方面來講,反而會(huì)加重病情,因?yàn)榉忾]打進(jìn)去,肌肉的粘連會(huì)更嚴(yán)重,反而會(huì)影響到針灸或者使用機(jī)器的理療效果
      

      你好,你的問題的話,應(yīng)該就是一個(gè)肩周炎,跟你十幾年以前的韌帶拉傷沒有很大的關(guān)系的,一般肩周炎的話,是一種肌肉韌帶的退化改變,吃藥沒有什么用的,建議你最好是平時(shí)沒事的時(shí)候就活動(dòng)活動(dòng)你的肩膀,另外的話,如果有條件的話,建議你可以定期的進(jìn)行按摩,這樣恢復(fù)的會(huì)較快的
      

      你好!據(jù)你所提供病情,之前就有韌帶拉傷,現(xiàn)在年近花甲,全身功能漸進(jìn)減弱,關(guān)節(jié)退化,因肌肉先前受傷,所以現(xiàn)在沒有誘因而會(huì)出現(xiàn)疼痛癥狀,可先自行貼一些活血止痛膏,若無改善可以到醫(yī)院針灸科進(jìn)行治療.
      
      以上是對(duì)“十幾年前，我的上臂與肩的韌帶可”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好,您得的可能是肩周炎,肩周炎多為單側(cè)發(fā)病,左側(cè)較右側(cè)多見,少數(shù)病人可風(fēng)雙側(cè)同時(shí)發(fā)病.好發(fā)肩周炎的年齡與肩關(guān)節(jié)產(chǎn)生嚴(yán)重退變的年齡相一致,肩部有損傷史或曾經(jīng)有局部外固定史 受寒史,偏癱史,也有無任何誘因而發(fā)病者.主要的癥狀為肩關(guān)節(jié)疼痛 ,肌肉無力,活動(dòng)障礙.疼痛為最明顯的癥狀,疼痛的程 度 及 性 質(zhì) 有較大的差異,或?yàn)殁g痛,或?yàn)榈陡顦?有持久性,夜間疼痛加重,甚至痛醒,影響睡眠.
       肩關(guān)節(jié)周圍炎的治療不難,一般用藥20天左右,疼痛等癥狀即可完全消失,具體用藥方法是：口服舒經(jīng)活絡(luò)散和外用追風(fēng)透骨膏,其它藥物不需服用用藥期間可以進(jìn)行功能鍛煉功能鍛煉方法有：
      （1）搖肩：患者兩腿彎曲分立,以患側(cè)肩關(guān)節(jié)為軸心搖動(dòng)上臂,由前向后或由后向關(guān)作環(huán)形運(yùn)動(dòng)每次可做30-60下每日早晚各做1次,注意動(dòng)作要緩慢輕柔,不宜過快過猛
      （2）展臂：雙腿分立,同肩寬,上肢自然下垂,兩臂向前伸手心向下向兩側(cè)外展并緩緩向上用力抬舉雙臂到最大限度后停留10秒鐘左右,再緩緩回到原位每次可做30-60下每日早晚各做一次 .
      （3）摸墻：面對(duì)墻壁站立,患側(cè)手指沿墻壁緩緩向上爬動(dòng),使上肢盡量舉高到最大限度后,再緩緩回到原處,每次可做30-60下每日早晚各做一次
       祝早日康復(fù)