進(jìn)入高三長(zhǎng)逗逗

      是皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致的.建議你多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要禁煙 ,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.,以利毛孔暢通.一定注意不要擠壓,否則是容易導(dǎo)致感染的可能,甚至發(fā)生危險(xiǎn)啊.另外口服葡萄糖酸鋅,多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因?yàn)檫@回造成鋅的排除增加.因?yàn)樗鼈冇锌赡軐?dǎo)致鋅的排除增加.鋅的缺乏就會(huì)導(dǎo)致這個(gè)病.痘痘的痕跡一般會(huì)逐漸自行消失的.

      青春痘又叫粉刺,醫(yī)學(xué)名詞叫痤瘡,為青春期常見(jiàn)的一種皮膚病,這是因體內(nèi)性激素代謝異常等因素引起的皮脂腺與毛囊的慢性炎癥性疾病.目前對(duì)本病的治療方法較多,但不論采取什么方法,最基本的還是注意日常生活的自我調(diào)理.應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：1.避免情緒焦慮和緊張：要認(rèn)識(shí)到痤瘡是可以自愈的一種暫時(shí)性的生理現(xiàn)象.2.保持皮膚清潔：常用溫水洗臉,避免用堿性大的肥皂,不用多油脂和刺激性強(qiáng)的化妝品,以免進(jìn)一步堵塞毛囊,使痤瘡加重.洗臉時(shí)可以用毛巾輕輕擦皮膚,讓淤積的皮脂從皮膚排出,但絕對(duì)不能用手去擠,掐,挖粉刺,這樣做容易發(fā)生感染形成膿瘡和瘢痕.3.平時(shí)多食含維生素A/C/E和纖維素的食物（如蔬菜,水果）,飲食要清淡,少吃甜食和油膩食物,少吃或不吃姜,蒜,辣椒,少飲濃茶,咖啡等刺激性飲料,不吸煙,不喝酒,保持大便通暢.
      以上是對(duì)“進(jìn)入高三長(zhǎng)逗逗”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好
       1）注意面部清潔：常用溫水洗臉,因?yàn)槔渌灰兹コ椭?熱水促進(jìn)皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂對(duì)痤瘡有一定好處,不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品.
      2）合理的飲食：多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖類和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢.
      3）不要用手去擠壓粉刺,以免引起化膿發(fā)炎,膿瘡破潰吸收后形成疤痕和色素沉著,影響美觀.抗菌素對(duì)感染重的有療效.
      4）治療：用維甲酸,維胺脂,及維生素A等,能改善角化過(guò)程,將有助于減輕和消除痤瘡.過(guò)氧苯甲酰治療痤瘡有明顯的療效,它涂在人體表面后,能緩慢地放出氧,有明顯的殺菌作用.服用0.5～1％硫酸鋅溶液,每天3次,每次30毫升.一般用藥4～8周,服藥期間局部擦少量維生素B6冷霜,也有較好的效果.
      

      青春痘又稱為粉刺,酒刺,暗瘡,醫(yī)學(xué)上稱為尋常痤瘡,它是一種毛囊皮脂 腺慢性炎癥性疾病.其原因與雄激素,皮脂腺和毛囊微生物又密切關(guān)系.建議使用冰黃軟膏外涂,保持臉部及全身的清潔.使用適合自己膚質(zhì)的清潔劑 洗臉.外涂痤康王搽劑,洗臉時(shí),輕輕按摩患處,以利毛孔暢通.也可以選用中草藥來(lái) 治療的,藥物：細(xì)生地 蒸黃精 粉丹皮（去芯） 當(dāng)歸 山茱芋 益母膏 旱蓮草 女 貞子 知母浙貝母 肉桂 小薊根 烘干粉碎日三次.10天一個(gè)療程.注意飲食,多吃 蔬菜,水果,少吃油炸,高熱量及辛辣食物,保證充足的睡眠時(shí)間,最好再遠(yuǎn)離有輻 射的環(huán)境.
      

      青春痘又叫痤瘡,粉刺,毛囊炎等.是由于毛囊及皮脂腺阻塞,發(fā)炎所引發(fā)的一種皮膚病.青春期時(shí),體內(nèi)的荷爾蒙會(huì)刺激毛發(fā)生長(zhǎng),促進(jìn)皮脂腺分泌更多油脂,毛發(fā)和皮脂腺因此堆積許多物質(zhì),使油脂和細(xì)菌附著,引發(fā)皮膚紅腫的反應(yīng).禁食辛辣刺激性食物,避免使用化妝品.

      你好,很高興為你解答.痘痘大多是由2個(gè)原因引起的
      一個(gè)是是因?yàn)槠つw屬于油性皮膚,皮脂過(guò)于發(fā)達(dá),皮脂分泌過(guò)旺.如果毛孔被堵塞或者是因?yàn)槠渌蚺庞筒煌〞?那么皮脂腺會(huì)繼續(xù)分泌,皮脂就在毛孔中累積起來(lái),突起成為痘痘.
      另外一個(gè)原因是,體內(nèi)激素分泌失衡,使皮膚長(zhǎng)痘.這個(gè)原因在青春期的時(shí)候比較常見(jiàn).激素分泌失衡也會(huì)間接造成皮脂分泌過(guò)于旺盛,從而進(jìn)一步加劇痘痘的狀況.
      患了青春痘,應(yīng)該常用溫水,含硫香皂洗臉,每日洗數(shù)次,以減少皮脂的油膩.皮膚的油膩減少,灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機(jī)會(huì)就減少,這樣能有效的防止皮脂腺口的堵塞和細(xì)菌的繼發(fā)性感染.另外不要用手?jǐn)D壓痘痘,不要用油脂話準(zhǔn)高頻,不隨便 外用油膏,不要用膚氫松,膚樂(lè)乳膏,恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏,否則會(huì)引起類固醇互性痤瘡,不要用碘類藥物,否則會(huì)引起疣狀丘疹,起增殖性痘痘.要少吃脂肪和糖類食品,少吃油炸時(shí)候及蔥,蒜,辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,這些對(duì)減輕痘痘都有一定的幫助.
      注意事項(xiàng)
      1 早睡早起,生活規(guī)律,保證充分睡眠.保持患部清潔.不濫用化裝品和藥物.
      2 不吃辛辣刺激性食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,多喝開(kāi)水.
      3 樹(shù)立信心,不憂傷,不苦惱,心情愉快.
      日常清潔
      1 堅(jiān)持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂潔面劑,不含皂基和酒精的成分,不會(huì)對(duì)暗瘡再造成刺激.可在洗臉的水中加少許白醋,可以幫助消炎.
      2 不能過(guò)度清潔皮膚,因?yàn)榍鍧嵾^(guò)度會(huì)刺激細(xì)胞分泌更多油脂形成惡心循環(huán).
      3 要用專用的海綿輔助洗臉,讓油膩的皮膚變的清爽,要把潔面液在手心揉搓出泡沫,在用海綿使泡沫增加,把海綿從脖子,嘴巴四周,下巴,臉部,鼻梁等出順序輕刷,最后用溫水沖走泡沫,在用冷水拍臉.
      
      以上是對(duì)“進(jìn)入高三長(zhǎng)逗逗”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！