長逗逗以經(jīng)三年了，現(xiàn)在也滿臉都是逗逗

      根據(jù)你的描述，建議你首先要養(yǎng)成規(guī)律的飲食和作息習(xí)慣，平時(shí)注意保證營養(yǎng)的均衡，少吃肥甘厚膩的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，必要的時(shí)候可以找中醫(yī)辨證調(diào)理一下體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你現(xiàn)在正處于青春期，體內(nèi)雄激素水平高，因而，容易長痘痘，這也是一種生理現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      為了盡可能減少痘痘或防止痘痘長大、繼發(fā)感染，你在飲食上要清淡一些，不要吃辛辣刺激性食物，不要飲酒，睡眠要充分，痘痘長出來了可以涂維膚膏或其它祛痘藥品。