健康咨詢描述: 有時候突然就好頭暈,老犯困,容易被驚醒,醒了心里就發(fā)慌,這是缺乏營養(yǎng)嗎
前幾天量得血壓正常,今年22了
您好,建議您到醫(yī)院做一些血常規(guī)檢查.您的情況有可能是貧血引起的.另外有可能精神緊張.工作壓力大引起的.建議您及早到醫(yī)院做一些檢查
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頭暈可能是感冒,頸椎病,貧血,美尼爾氏綜合征,心律失常,休息的時間和質(zhì)量不好,都是可能導(dǎo)致的,需要找到原因,針對性的治療才行.另外注意腔隙性腦梗塞,高血壓,都有可能的啊.檢查清楚再說.
您好,不知道您年齡多大了.您的情況給予您首先到醫(yī)院做一些血壓和血常規(guī)的檢查,排除一些高血壓或貧血引起的可能.
以上是對“有時候突然就好頭暈,老犯困,容”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
一般而言,應(yīng)該是工作或?qū)W習(xí)比較緊張,休息營養(yǎng)不足導(dǎo)致的.
平時注意休息,吃些牛奶或者奶粉補(bǔ)充營養(yǎng),可以選擇桂圓紅棗各6-8顆,泡茶喝,我喝過一段時間,對睡眠效果挺好的,.
從中醫(yī)上講,犯困頭暈,可能是痰濕或者營衛(wèi)失和;易驚醒發(fā)慌多是心膽氣血虛的表現(xiàn).建議藥方:桂枝9g,白芍9g,甘草6g,生姜3片,紅棗6顆,黃芪15g,白術(shù)6g,陳皮6g,龍骨15g,牡蠣15g.中醫(yī)講究辨證論治,不同人情況不同,最好去找醫(yī)生看看,調(diào)理一下.
你好,我覺得是缺乏營養(yǎng),可能是貧血,你可以試試食療:1,首烏芝麻雞:取何首烏150克,黑芝麻50克,未下蛋烏骨子雞1只.先將雞剖洗后,去頭足,將首烏,芝麻置于雞胸,用白絲線縫合,放砂鍋內(nèi)煲至雞爛,即可食用,每周1次,連用3周. 2,當(dāng)歸生姜羊肉湯:取當(dāng)歸,生姜各15克,羊肉250克,山藥30克.先將羊肉洗凈切塊,當(dāng)歸用紗布包好,再將山藥,姜片放砂鍋內(nèi),加水適量,共燉湯,爛熟后放調(diào)味品,飲湯食肉,每周3—4次,連用20天.3,桂圓桑椹汁:取桂圓1份,桑椹2份,加水煮至熟爛,去渣留汁,再加適量冰糖,熬至稍稠食用,每日3次,每次服2—3匙,連服30天.4,花生枸杞蛋:取花生仁100克,雞蛋2個,枸杞子10克,紅糖50克,大棗10枚.先將花生仁,枸杞子煮熟,然后放入紅糖,大棗和雞蛋,再煮片刻服食,每天1次,連服10—15天.5,阿膠瘦肉湯:取瘦豬肉100克,阿膠10克.先將肉放砂鍋內(nèi),加水適量,用文火燉熟加阿膠烊化,調(diào)味后飲湯食肉,隔天1次,連用20天.6,枸杞大棗粥:取大棗15枚,枸杞10克,與50克大米共熬為粥,每天3—4次,連服30天.
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