腰肌勞損的治療
健康咨詢描述：
主要癥狀:腰肌勞損
發(fā)病時間:今年九月
化驗檢查結(jié)果:
曾經(jīng)的治療情況和效果： 一次打完球后,才感覺腰有點酸脹,沒怎么注意,過了幾天還沒好,又去跟同學(xué)打球,這下感覺用不上勁,而且扭到了腰,打完之后腰部疼痛比較明顯,只是過幾天,感覺慢慢的不痛了,就認(rèn)為好了很多,沒想到又去打球的時候,用力幅度比較大,突然閃了,但還是堅持打完那次球,下場時,感覺腰越來越痛,甚至坐不住,躺也是痛得很厲害,無法忍受.知道十二點才略微好了些,才睡著.到醫(yī)院做了三次小針刀,醫(yī)生要我做第四次,因為腰部寒氣還很重.我沒去做,直到又打了一次球,雖然沒怎么劇烈運動,但是感覺腰又有了痛和脹的反應(yīng)后,才隔幾天去看醫(yī)生,她們給我做了一次小針刀.感覺好得很快,第四天,也就是昨天跟同學(xué)打了球,因為腰的原因,還是比較謹(jǐn)慎的,打完了感覺腰部比較緊,感覺直不起腰來.用手去掐那根受傷的筋或者是肌肉,還是感覺比較疼的.今天好了些,但不知道還要去看醫(yī)生,是否可以在國慶八天自己慢慢恢復(fù)?
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服用止痛藥芬必得,或者奧芬.
急性期就是這樣,止痛,加休息.
好了以后要小心,腰部運動不可太猛烈.
你好,建議采用針灸,推拿,理療等保守治療方法,適當(dāng)?shù)倪\用小針刀治療.
休息得當(dāng)是重要,直接影響治療效果,腰部避風(fēng)寒,可以適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,但不可太過.
其實大部分腰肌勞損,休息得當(dāng)是可以完全自愈的.
祝早日康復(fù).
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治療原則
主要是減輕負(fù)重,注意休息,藥物治療,理療輔助.
（1）一般治療：在腰痛發(fā)作的急性期,提倡適當(dāng)臥床休息,以防止病情進一步發(fā)展,臥床以硬板為宜.嚴(yán)重者可在腰部兩旁置沙袋制動.
（2）西藥治療：常可口服止痛藥如布洛芬,芬必得,消炎痛等,也可用好得快局部噴涂,或激素加普魯卡因痛點封閉.
（3）中藥治療：中成藥可選人參健脾丸,補中益氣丸,強腎片等配合獨活寄生丸,活血止痛膠囊等治療.
（4）理療和功能鍛煉：常用的理療方法主要是熱療,臘療,紅外線,超聲波,激光局部照射等.按摩腰部能夠健腰強腎,疏通經(jīng)絡(luò),防治腰肌勞損.下面介紹自我按摩防治腰肌勞損十法：
以上是對“腰肌勞損的治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
你這種情況還是屬于腰肌勞損,
跟你打籃球勞累了引起肌肉緊張有關(guān)系,
可以進行腰部推拿和服用舒筋活血的中藥治療,
還有避免長時間久坐和彎腰勞累.
你好!這位朋友!就你的描述看是腰部軟組織的問題,比如韌帶炎,或腰肌的勞損等,建議你找專業(yè)骨科醫(yī)生詳細(xì)檢查,治療方面;口服非甾體抗炎藥消炎痛,中樞性肌肉松弛藥氯唑沙宗片,還可局部中頻理療.預(yù)防方面做腰背肌練習(xí),就是平躺臉朝上,上身和下體盡力不離床,臀部抬起,這樣有助于加強腰部肌肉力量.
希望你采納我的建議,能給你一點幫助!祝你好運!早日恢復(fù)健康!
腰肌勞損是腰部勞損是指腰部肌肉,筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見的疾病,腰肌勞損會引起腰部兩側(cè)的肌肉酸痛不適
腰肌勞損原因為工作姿勢關(guān)系,應(yīng)針對原因改變條件和改善勞動體位,比如久坐久站,長期從事某項運動等.
此病是無菌性炎癥,一般的消炎藥不起什么作用.治療可以選擇純中藥制劑的膏藥.,外用安全無副作用,能強筋健骨,增強關(guān)節(jié)韌帶的功能,加強韌帶彈性韌性,消除炎癥水腫,改善腰肌椎體患處的微循環(huán)和營養(yǎng)狀態(tài),增強關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,你的癥狀是完全可以消除而康復(fù)的.
疾病百科| 腰肌勞損
溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。
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