脾虛怎么治療

      你好,脾虛只要養(yǎng)胃健胃,強(qiáng)健免疫力.藥物只可用來控制疾病,對(duì)于亞健康狀態(tài)的調(diào)理,最明智的選擇是適度運(yùn)動(dòng),改變生活飲食習(xí)慣,保持良好情緒和充足睡眠,飲食以新鮮蔬菜水果等植物性營養(yǎng)食物為主,動(dòng)物性食品每天80g以內(nèi),易消化吸收排泄通暢為好,再食用富含植物營養(yǎng)素,抗氧化劑和多醣體的營養(yǎng)物質(zhì),來滋養(yǎng)調(diào)理免疫系統(tǒng)功能,強(qiáng)健免疫力并正常運(yùn)作,讓免疫細(xì)胞幫助人體平衡各臟腑器官的協(xié)調(diào)運(yùn)作,確保人體健康.再見,衷心祝愿你健康平安.
      
      

      脾虛證是指中醫(yī)所稱之脾臟虛弱而引起的病證,其病情雖較繁雜,但就筆者長期的臨床觀察,主要有嘔吐,泄瀉,水腫,出血等,建議您去中醫(yī)院根據(jù)您的舌苔脈象,綜合調(diào)理,千萬不要亂服藥物,以免耽誤病情
      

      

脾虛泛指因脾氣虛損引起的一系列脾生理功能失常的病理現(xiàn)象及病證.包括脾氣虛,脾陽虛,中氣下陷,脾不統(tǒng)血等證型.多因飲食失調(diào).勞逸失度,或久病體虛所引起.脾有運(yùn)化食物中的營養(yǎng)物質(zhì)和輸布水液以及統(tǒng)攝血液等作用.脾虛則運(yùn)化失常,并可出現(xiàn)營養(yǎng)障礙,水液失于布散而生濕釀痰,或發(fā)生失血等癥.

1. 脾虛證的臨床表現(xiàn)及宜忌食物
      

      

臨床表現(xiàn)：
      

      

精神疲倦,少氣懶言,疲乏無力,食后困倦,食欲不振.
      

      

宜食食物：我的脾氣比較急噪,前段時(shí)間脾虛,飯后和胃不舒服的時(shí)候吃“阿膠大紅棗”效果就很好!價(jià)格也便宜~
      

      

具有補(bǔ)脾益氣,醒脾開胃消食的食品,如粳米,秈米,鍋巴（焦鍋）,薏米,熟藕,粟子,山藥,扁豆,豇豆,牛肉,雞肉,兔肉,牛肚,豬肚,桂魚,葡萄,紅棗,胡蘿卜,馬鈴薯,香菇等.
      

      

忌食食物：
      

      

性質(zhì)寒涼,易損傷脾氣的食品,如苦瓜,黃瓜,冬瓜,茄子,空心菜,芹菜,莧菜,茭白,萵筍,金針菜,柿子,香蕉,枇杷,梨,西瓜,綠豆,豆腐,莜麥等.
      

      

味厚滋膩,容易阻礙脾氣運(yùn)化功能的食品,如鴨肉,豬肉,甲魚肉,牡蠣肉,牛奶,芝麻等.
      

      

利氣消積,容易耗傷脾氣的食品,如蕎麥；山楂,蘿卜,香菜等.
      

      

脾胃是人體納運(yùn)食物及化生氣血最重要的臟腑,對(duì)脾胃病患者來說,食療亦不可缺少,但必須根據(jù)病人平素的體質(zhì)和病情不同來選擇飲食,即所謂“辨證施食”,若平素脾胃虛寒的人,或寒證的胃痛,腹痛,泄瀉等,應(yīng)多食性味辛熱的蔥,姜,韭,蒜,胡椒等,若脾胃虛弱的人,宜食用紅棗,山藥,扁豆,芡實(shí),蓮子肉等.若胃熱素盛的人,宜食梨,藕,甘蔗,蜂蜜等干寒生津之品；若氣機(jī)阻滯的病人,宜多食蘿卜,佛手,金橘,或用橘皮做成的調(diào)料,茲將與脾胃病有關(guān)者,擇要敘述.
      根據(jù)患者的主要癥狀表現(xiàn)：頭暈,頭疼.失眠.飲食減少,四肢無力,是脾虛的表現(xiàn),可以按照以上的治療原則來進(jìn)行調(diào)理,爭取早日康復(fù).

      
      以上是對(duì)“脾虛怎么治療”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好,若平素脾胃虛寒的人,或寒證的胃痛,腹痛,泄瀉等,應(yīng)多食性味辛熱的蔥,姜,韭,蒜,胡椒等,若脾胃虛弱的人,宜食用紅棗,山藥,扁豆,芡實(shí),蓮子肉等.若胃熱素盛的人,宜食梨,藕,甘蔗,蜂蜜等干寒生津之品；若氣機(jī)阻滯的病人,宜多食蘿卜,佛手,金橘,或用橘皮做成的調(diào)料.可以服用人參健脾丸,四君子湯加減,此外也可以試試食療：方1,八仙糕：黃芪,白術(shù),山藥,山楂,茯苓,陳皮,湘蓮末,黨參各5克,先將上述藥物煎煮取汁,再與適當(dāng)粳米粉,糯米粉,白糖一起蒸成糕.適用于脾虛泄瀉,食欲不振. 方2,麻仁玉米糕：火麻仁,芝麻各30克,玉米粉,紅糖適量,將火麻仁研末,芝麻洗凈,放入玉米粉拌勻,再加入紅糖用水和面做成糕.適用于脾虛名血虧損引起的便秘.方3,豆蔻饅頭：白豆蔻粉6克,撒入適量的面粉內(nèi),再蒸煮成饅頭,適用于腹脹,食欲不振.方4,山藥飯：山藥,蓮肉,米仁,扁豆各30克,洗凈切碎,蓮肉去皮,芯后煮爛,再與粳米一起煮飯,適用于脾虛泄瀉,食欲不振.方5,姜糖山芋：山芋500克,生姜2片,蜂蜜適量同煮.適用于腸燥便秘.
      

      可以用食療跟運(yùn)動(dòng)結(jié)合的方法治療,試下去藥材店買些補(bǔ)益心脾的藥材如人參,當(dāng)歸,茯苓,薏苡仁,遠(yuǎn)志,枸杞子,紅棗等配合雞肉煲湯.平常注意勞逸結(jié)合,適當(dāng)參加戶外體育鍛煉,訓(xùn)練難度由簡單到復(fù)雜,由輕松到困難.
      

      你好.脾虛不要緊,完全是可以在日常生活中的飲食上改善的,下面給你一些食療方法借鑒：
      1,健脾寶花粉,每料以山藥20可,米仁20克,白扁豆20克,陳皮10克,茯苓10克,花粉5克,粳米20克,白糖15克組成.烘干后研磨成粉劑,服用：每日2次,每次10克,也可以用沸水沖調(diào)或者用牛奶或者豆?jié){沖服.
      2,健脾養(yǎng)心合劑,以金針菜20克,黑大豆30克,酸棗仁10克,海帶20克,茯苓10克,胡蘿卜20克,白糖15克組成,加工成合劑,每料制成200毫升.服用：每次10-20毫升,每日2次.
      3,藥膳：黃枸五味蒸鴿子.黃芪10克,枸杞子10克,五味子3克,鴿子一只,同煮熟.吃肉喝湯.每周吃兩次.
      4,銀香煎：銀耳100克,香菇100克組成.用香菇煎汁500毫升,去渣,取汁與銀耳同煮至羹狀,制成300毫升,食用時(shí)加入適量的冰糖.服用：每次30毫升,每日兩次,可以連服數(shù)日.適用于免疫力低下,納食不佳者.
      5,日常生活注意,平時(shí)要多吃點(diǎn)水產(chǎn)以及動(dòng)物食品,如海蝦,海帶,海蜇皮,以及貝類,瘦豬肉,牛肉,禽類,蛋類等等.多食用菌類,如香菇,金針菇,豆腐干,豆腐衣等等.每日可以用綠茶作飲料使用.不要偏食,要減少甜食的攝入,禁忌油煎,生冷食物.
      

      您好!
       中醫(yī)脾虛證是指中醫(yī)所稱之脾臟虛弱而引起的病證,其病情雖較繁雜,但就筆者長期的臨床觀察,主要有嘔吐,泄瀉,水腫,出血等,脾胃是人體納運(yùn)食物及化生氣血最重要的臟腑,對(duì)脾胃病患者來說,食療亦不可缺少,但必須根據(jù)病人平素的體質(zhì)和病情不同來選擇飲食,即所謂“辨證施食”,若平素脾胃虛寒的人,或寒證的胃痛,腹痛,泄瀉等,應(yīng)多食性味辛熱的蔥,姜,韭,蒜,胡椒等,若脾胃虛弱的人,宜食用紅棗,山藥,扁豆,芡實(shí),蓮子肉等.若胃熱素盛的人,宜食梨,藕,甘蔗,蜂蜜等干寒生津之品；若氣機(jī)阻滯的病人,宜多食蘿卜,佛手,金橘,或用橘皮做成的調(diào)料.
      
      以上是對(duì)“脾虛怎么治療”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      脾虛可以健脾,你的情況屬于心脾兩虛,可以用歸脾丸加減治療.黃芪9,龍眼肉9,生曬參9,白術(shù)12,當(dāng)歸9,茯苓30,酸棗仁30,遠(yuǎn)志9,木香6,炙甘草6,生姜3片,大棗12枚,川芎12.