健康咨詢描述:
患者性別:
患者年齡:
主要癥狀:換季的時候為什么都感冒了,怎么預防
發(fā)病時間:
化驗檢查結果:
你好,一般的感冒藥主要是針對感冒出現(xiàn)的頭痛,發(fā)熱,鼻塞,流涕等各種癥狀來進行對癥治療,主要起到緩解感冒癥狀的效果;板藍根,利巴韋林等藥物雖然具有抗病毒的作用,但這些藥物有副作用,不能作為保健品長期服用.而果維康VC含片中所含的右旋VC可通過提高人體免疫力,刺激人體產生抗體來幫助人體預防和治療感冒.
預防:冬天鍛煉需防感冒
感冒后還是要盡量休息,為身體的抵抗力創(chuàng)造有利的條件,靠多喝水來排除體內的毒素,而感冒痊愈后,也要選擇溫和的運動,讓休息了一段時間的肌肉和關節(jié)有個適應的過程.
以上是對“怎么預防感冒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
平時多鍛煉身體,冬季預防流感的最佳方法是保持健康生活習慣
首先要有健康的體魄,所以要適時鍛煉身體和有良好的飲食習慣.那樣才是最好的辦法,其次建議你不要經常吃藥,那樣會讓你的機體出現(xiàn)耐受性,到時吃藥治療就更費錢了.
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強自身的抵抗力和對自然環(huán)境的適應性.
起床后居室宜開窗透換新鮮空氣
流感主要通過空氣飛沫經呼吸道傳染,消毒專家指出通風是最好的消毒.
流感流行期間,可對房間進行消毒
每立方米空間用5至10毫升食醋加等量水加熱蒸發(fā).此法簡便易行,可預防感冒.
常洗手
感冒病毒如在門把手,汽車扶手等硬物體表面可存活72小時,健康人的手一旦接觸到這些物體后就會沾染上病毒.
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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