我一直都比較內(nèi)向,不善于和其他人進(jìn)行深入的交流,在公眾場合和領(lǐng)導(dǎo)面前覺得很緊張。自己對問題的看法也容易改變。近來覺得很煩,工作也提不起來興趣,人也懶惰了許多。很容易發(fā)脾氣。最主要的是我好象希望做的事總是和結(jié)果相反。比如我希望老婆孩子等都幸福開心,而且愿意為此付出,但我總?cè)滩蛔∠矚g對他們發(fā)脾氣,發(fā)完脾氣又后悔莫及和內(nèi)疚。而且我對事情好象沒有固定的看法,容易因外在而變的,對學(xué)習(xí)也有障礙,比如我想"/>
健康咨詢描述:
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我一直都比較內(nèi)向,不善于和其他人進(jìn)行深入的交流,在公眾場合和領(lǐng)導(dǎo)面前覺得很緊張。自己對問題的看法也容易改變。近來覺得很煩,工作也提不起來興趣,人也懶惰了許多。很容易發(fā)脾氣。最主要的是我好象希望做的事總是和結(jié)果相反。比如我希望老婆孩子等都幸福開心,而且愿意為此付出,但我總?cè)滩蛔∠矚g對他們發(fā)脾氣,發(fā)完脾氣又后悔莫及和內(nèi)疚。而且我對事情好象沒有固定的看法,容易因外在而變的,對學(xué)習(xí)也有障礙,比如我想做生意,總是覺得自己有很多不會,想學(xué)習(xí)經(jīng)商的知識,但一拿起書頭很暈,不知從哪里看起,看了也忘記了。我想學(xué)一項專業(yè)知識也是如此。因此我感到很恐慌,自己會成為一事無成的窩囊廢,因為我的學(xué)習(xí)能力太差了。我想問:我這是一種什么狀況?需要更詳細(xì)的心理咨詢嗎?我是一種什么樣的人?我希望的和現(xiàn)實的差別是因為我的性格是兩面的只想而不付出?我要怎么才能獲得進(jìn)步和幸福的人生?
本次發(fā)病及持續(xù)的時間:2年
目前一般情況:比較消沉
病史:注意力不集中,頭暈,煩惱等有十年,時好時壞
以往的診斷和治療經(jīng)過及效果:神經(jīng)衰弱
輔助檢查:彩色多譜勒腦動脈血流有點慢
其它:中藥
您好!您對于你自己要求很高,可是每一次都無法達(dá)到你所滿意的,再您的述說當(dāng)中得知您以前被診斷過,神經(jīng)衰弱,這是由于壓力過大,所造成的,不要給自己施加太大的壓力,壓力過大,身體負(fù)荷過重,您就無法承受,現(xiàn)在您要保持良好的心態(tài),調(diào)整好心情也是非常重要的,不要想的太多,一定要學(xué)會自我調(diào)節(jié),所以我建議您可以采取針灸治療;口服中草藥;心理疏通,醫(yī)病先醫(yī)心,進(jìn)行心理開導(dǎo)是非常重要的,祝您早日康復(fù)!
以上是對“哪位心理咨詢師可以給我回答嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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