我腰部疼痛

      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況腰痛，就是由于久坐不運(yùn)動引起的腰臀部慢性軟組織勞損引起的，可給予理療，推拿按摩，針灸針刀，活血化瘀通經(jīng)活絡(luò)的中成藥等方法治療。平時(shí)避免久坐久站，多做運(yùn)動如：做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
      

      你的腰痛與你長時(shí)間的坐在電腦前有很大的關(guān)系,要想治療你的腰痛我認(rèn)為可以通過理療的方法和藥物你結(jié)合的方法來進(jìn)行治療,你的房事一周4次是正常的,也不是太多,與這個(gè)房事沒有太大的關(guān)系的,可以通過按摩,針灸,牽引等來治療你的腰痛,同時(shí)口服壯腰健腎丸來增強(qiáng)效果.
      

      一般腰部的疼痛有兩種情況,一個(gè)是腎的問題,這種腰痛是酸痛,腰兩邊都痛,并且沒有固定的痛點(diǎn),按按都不是很痛.另一種是腰部局部的問題,久坐可以誘發(fā),有固定的痛點(diǎn),如果出現(xiàn)勞累后疼痛,休息后緩解的情況,就屬于腰椎小關(guān)節(jié)紊亂的情況,你的情況屬于后者,建議去看看推拿醫(yī)生,最好是會整脊的那種醫(yī)師,一般推拿復(fù)位幾次就可以了.
      
      以上是對“我腰部疼痛”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      是的,長期伏案工作的人容易得頸椎和腰椎病,同時(shí)你的性生活太頻繁最好是一周一次, 你的腰一側(cè)痛考慮是你長期做姿不正引起的腰肌慢性勞損,建議你按摩或針灸烤電等物理治療就可以了
      

      根據(jù)你的描述,考慮為腰肌撈損.主要跟你的工作有關(guān),目前沒有什么特殊療法.只是能暫時(shí)緩解.建議你在工作期間休息片刻,不要長時(shí)間坐在那里就行.謝謝
      

      小伙子你好,你的描述,我認(rèn)為,那不過是坐的時(shí)間長了腰部肌肉勞損,其實(shí)什麼事都沒有,不必?fù)?dān)心,可以貼小膏藥,吃止痛藥,按摩等均可.