手淫過(guò)度如何改正?

      你好：這種情況一斤般雙側(cè)的睪丸等大就沒有問(wèn)題.如長(zhǎng)期給自己太大的壓力本身就可以影響性功.另外若感覺有失眠多夢(mèng)射精無(wú)力.一般是由手輕度的腎陰虛和植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致.使用五子補(bǔ)腎丸可收到效果
      

      這樣的情況是可以考慮積極的規(guī)律的手淫比較好的
      因?yàn)槌赡耆说脑捠强梢酝ㄟ^(guò)自慰緩解性壓抑
      

      你好
      你可以經(jīng)常體育鍛煉
      

      你首先必須調(diào)整好自己的心態(tài)問(wèn)題,讓自己的生活過(guò)的充實(shí)些你可以多參加一些集體活動(dòng),和朋友們多交流等,每天堅(jiān)持跑步30分鐘,在這期間盡量不要手淫.同時(shí)你可以找個(gè)專門治療男科疾病的醫(yī)院配合吃藥治療.這樣會(huì)好的快些.
      

      適度的手淫是緩解性壓力的一種方法,沒有必要內(nèi)疚和自責(zé),但是過(guò)度的手淫會(huì)對(duì)身體造成傷害,如現(xiàn)在勃起不夠堅(jiān)挺 射精無(wú)力且無(wú)以前的快感 尿尿有時(shí)總感覺有殘留.射精過(guò)后,“陰囊”隱隱酸痛,陰莖有無(wú)力的感覺.意志消沉,記憶力減退,注意力不集中, 理解力下降,失眠,多夢(mèng),尿頻,腰酸無(wú)力,性欲減退,精神萎靡.
      陰莖短小是你的看法只要能勃起能完成射精就是正常的,從你的敘述中認(rèn)為你是正常的不必?fù)?dān)心.
      建議
      1.加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì).
      2.多一點(diǎn)興趣愛好,多和朋友交流.保持樂(lè)觀的人生態(tài)度.
      3.可以去正規(guī)醫(yī)院找中醫(yī)調(diào)理一段時(shí)間.
      
      

      你好
      你這種情況是過(guò)度手淫造成的,現(xiàn)在關(guān)鍵是要戒除手淫習(xí)慣,積極鍛煉身體.
      適度的手淫是無(wú)害的,過(guò)度一個(gè)月大于3-5次就對(duì)身體無(wú)益了.
      可以找中醫(yī)調(diào)理補(bǔ)腎,同時(shí)要加強(qiáng)鍛煉,堅(jiān)持治療一段時(shí)間應(yīng)該可以了.
      祝你健康
      
      以上是對(duì)“手淫過(guò)度如何改正?”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好：手淫是一種沒有異性參加的性行為,是解決性要求的一種手段.首先要有毅力,能夠自我控制.不要背思想包袱,只要下定決心一定會(huì)戒除的.要培養(yǎng)正當(dāng)?shù)膼酆煤透呱械那椴?除去正常的工作學(xué)習(xí)外,業(yè)余時(shí)間多參加文娛,體育活動(dòng).或到戶外散散步,做些輕松的運(yùn)動(dòng).樹立正確的戀愛觀,正確地嚴(yán)肅地處理婚姻問(wèn)題.
      
      

      你好
      應(yīng)該是停止手淫
      請(qǐng)練愈加
      改善睡眠
      請(qǐng)每天散步2小時(shí)
      請(qǐng)買前列腺炎的藥物吃
      

      陰莖短小是要看具體情況.很多人都是被毛片所誤導(dǎo).只要能在婚后讓愛人達(dá)到高潮,即使再短都沒有關(guān)系.
      關(guān)于手淫的話,還是讓自己思想和生活積極向上一點(diǎn).會(huì)慢慢改善的.
      

      是有些過(guò)度了,但是你最好的辦法就是結(jié)婚后,有了你愛人的幫助,會(huì)轉(zhuǎn)為正常的,另外平常不要太關(guān)注了,多做一些更有意義的事情啊,平常多和同事交流溝通,緩解自己的壓力
      

      手淫又叫自慰,從狹義的概念是指用手來(lái)?yè)崦约旱耐馍称?使心理上得到滿足,達(dá)到自慰的一種現(xiàn)象.
      從廣義上講,任何方式的自我與互相間的撫摸以求自慰和滿足的行為,男女老幼不同年齡皆有,但手淫的人在青少年中是一種較普遍的現(xiàn)象.國(guó)內(nèi)一組資料提示86%有手淫史,發(fā)生手淫的年齡多數(shù)從12～16歲開始,平均年齡14歲,與開始有遺精的年齡吻合.
      過(guò)度手淫就屬于一種心理障礙,并且會(huì)嚴(yán)重影響身體健康,造成一些泌尿生殖系疾病,性神經(jīng)衰弱等.
      1.對(duì)手淫要正確對(duì)待,以預(yù)防為主,應(yīng)用精神治療,心理疏導(dǎo)的方法2.注意生活規(guī)律與生活調(diào)節(jié),避免穿著太緊衣褲,按時(shí)睡眠,晚餐不宜過(guò)飽,睡眠時(shí)被褥不要過(guò)暖過(guò)重,睡眠不宜仰臥和俯臥,晚餐不宜刺激性飲食如煙,酒,咖啡,辛辣之品.
      3.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,注意保持外陰清潔,經(jīng)常清洗,除去積垢不良刺激.
      4.鼓勵(lì)男女參加社會(huì)活動(dòng),減少對(duì)異性的敏感,避免早戀.
      培養(yǎng)良好的愛好和興趣,通過(guò)豐富多彩的業(yè)余生活將過(guò)于旺盛的性能量化解掉.減少不良的性刺激,不要看色情書籍和影視.對(duì)過(guò)度手淫的危害要有正確的認(rèn)識(shí),樹立克服習(xí)慣性手淫的決心,把自己從手淫的精神中解放出來(lái).