孕婦可以吃什么海鮮?

      你好，目前懷孕期間，如果說(shuō)對(duì)海鮮不過(guò)敏可以吃的，孕期建議合理飲食均衡營(yíng)養(yǎng)，定期產(chǎn)檢動(dòng)態(tài)檢測(cè)胎兒發(fā)育是否正常，多注意休息。
      

      您好！根據(jù)你所說(shuō)的情況，如果你的食物是清潔的，新鮮的，那么只要煮熟煮透，也不會(huì)影響到寶寶的，所以偶爾的吃一次解解饞還是可以的。
      盡量不要吃太多，懷孕后，可以吃三個(gè)月葉酸片，預(yù)防胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常，然后多吃點(diǎn)高蛋白食物，不要吃冰涼刺激食物，不要吃不衛(wèi)生食物，不要吃野味，然后三個(gè)月以?xún)?nèi)不要性生活，定期復(fù)查下，祝您和寶寶都健康！
      

      你好，多吃魚(yú)蝦，螃蚧不能吃涼，象拔蚌，澳龍，三文魚(yú)之類(lèi)生吃的不能吃。貝殼類(lèi)就隨便了但全得煮熟了吃，細(xì)菌多，象生蠔之類(lèi)的要弄干凈。最后就是吃了以后，身體過(guò)敏要及時(shí)停止，懷孕期間最好不吃藥，注意身體別感冒，多走走路。
      
      以上是對(duì)“孕婦可以吃什么海鮮?”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好！你好，多吃魚(yú)蝦，螃蚧不能吃涼，象拔蚌，澳龍，三文魚(yú)之類(lèi)生吃的不能吃。貝殼類(lèi)就隨便了但全得煮熟了吃，細(xì)菌多，象生蠔之類(lèi)的要弄干凈。最后就是吃了以后，身體過(guò)敏要及時(shí)停止，懷孕期間最好不吃藥，注意身體別感冒，多走走路。
      蝦爬子中含有豐富的鎂，鎂對(duì)心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用，能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng)，它可減少血液中膽固醇含量，防止動(dòng)脈硬化，同時(shí)還能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死。而且蝦爬子的通乳作用較強(qiáng)，并且富含磷、鈣，對(duì)小兒、孕婦有補(bǔ)益功效，對(duì)寶寶的膚質(zhì)和發(fā)育都有好處。但前提是對(duì)蝦爬子不過(guò)敏，而且吃的不要過(guò)量。易過(guò)敏的孕婦最好不要吃，普通孕婦也不能過(guò)量吃太多。同時(shí)要注意選擇新鮮的蝦爬子。祝好孕！