昨晚打籃球時(shí)間較長,感覺有些累,或者因?yàn)樘S所至

男 | 35歲懸賞20個(gè)健康幣 2009-06-18 15:59:40 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：問題描述:昨晚打籃球時(shí)間較長,感覺有些累,或者因?yàn)樘S所至,最后感覺腰部有痛感,似乎受傷.正常站,坐無明顯感覺,彎腰時(shí)有些感覺（幅度較大時(shí)）.請問如何處理為好?

第一次補(bǔ)充提問

過了2天了,感覺好了些.只是不敢有大的動(dòng)作,否則就有感覺.還需要治療嗎?謝謝!

發(fā)表于2009-6-19 15:32:44

第二次補(bǔ)充提問

后來就沒做任何處理,注意休息,避免運(yùn)動(dòng),動(dòng)作輕,現(xiàn)在似乎完好無恙了.請問正常嗎?能運(yùn)動(dòng)了嗎?還要注意什么呢?謝謝!

發(fā)表于2009-6-28 11:11:57

第三次補(bǔ)充提問

腰肌勞損應(yīng)該注意什么呢?有什么藥物管用?怕的是稍微多運(yùn)動(dòng)點(diǎn)就有感覺了.

發(fā)表于2009-6-29 17:46:19

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2009-06-28 11:38:32 我要投訴

腰肌損傷所致,一般休息一段時(shí)間就好的,不用特別處理,以休息為主.現(xiàn)在可以運(yùn)動(dòng),不過注意還不要運(yùn)動(dòng)量太大,避免再次損傷腰

2009-06-29 20:38:06 我要投訴

腰肌勞損主要是以休息為主,注意避免再次損傷,不痛的話不用吃藥了,如果還痛的話可以吃的藥有芬必得等

崔立靜醫(yī)師擅長: 內(nèi)科常見疾病,以及風(fēng)濕免疫病,如類風(fēng)濕,風(fēng)濕病,強(qiáng) 幫助網(wǎng)友：161138稱贊：12306

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2009-06-18 16:01:20 我要投訴

你好,這種情況可以外用膏藥,紅花油等.或配合理療如針灸,按摩治療一下.

周紅醫(yī)師擅長: 外科特別是骨外科常見病,骨折恢復(fù)等治療幫助網(wǎng)友：128580稱贊：4036

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2009-06-29 17:53:01 我要投訴

      你的情況需要繼續(xù)休息制動(dòng)并局部理療即可,必要的時(shí)候可以對癥口服芬必得,活血舒筋片,同時(shí)結(jié)合臨床進(jìn)一步檢查化驗(yàn)拍片明確診斷并針對具體情況采取綜合措施治療即可恢復(fù)健康.

      以上是對“昨晚打籃球時(shí)間較長,感覺有些累,或者因?yàn)樘S所至”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！