健康咨詢描述: 問題描述:我可能是天生皮膚像我媽媽 比較暗黃 不白甚至?xí)幸稽c(diǎn)點(diǎn) 我知道想要很白是不可能的 請(qǐng)問有什么方法可以白一些嗎 至少不要那么黃
你好,多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素,維生素e有美膚效果,香蕉蜂蜜潤腸通便有助排毒,不要吃辛辣刺激的食物,增加營養(yǎng)適當(dāng)增加高蛋白食物的攝入。
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