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我是怎么了
女 | 26歲 懸賞1個健康幣
2009-06-13 10:08:20
3人回復(fù)
來自沈陽市
健康咨詢描述： 問題描述:我不知道是怎么了,總愛懷疑老公,每天不由自主地想他和別怎么怎么樣就愛瞎想,昨天看見他的脖子上有個紅印,問他他說是張了個小包撓的,我看了也有個小包,可后來他說他同事去找朋友了,他們是一趕起出差的,但他說他和另一個人沒去,查了他的電話,他確實是在凌晨給那個去的同事打的電話,他說怕他喝多了出事.后來我就發(fā)了很大的脾氣,我都不敢想他去沒去,但就是傷心,覺得自己太委屈.我以前沒有這么多疑,是不是現(xiàn)在在家沒事做的原因,以前上班總忙.請專家?guī)蛶臀?真心的謝謝了!
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2009-06-13 10:17:12 我要投訴
估計是因為每天無聊的生活才會導(dǎo)致你變得多疑,愛多想,建議找些事情來充實自己,慢慢就會克服愛多想的毛病.
給你老公更多的信任與關(guān)愛,他就會給你更多的忠誠.
在不確定到底有沒有的情況下,建議先往好的方面假設(shè).不要動不動就先往壞的方面假設(shè),容易引起消極心理和低落情緒,進而形成抑郁癥
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