健康咨詢描述: 我是一個(gè)專欄的寫手。平時(shí)我的性格比較的孤僻,經(jīng)常就在電腦前面打字,不愛出去。吃飯也是湊合。有的時(shí)候我的老婆叫我吃飯,我都不理她。然后想起來就泡點(diǎn)面吃吃。我老婆就說我是胃癌這種病的高發(fā)人群。
想得到怎樣的幫助:我老婆說的對(duì)嗎,胃癌的高發(fā)人群都是哪些人?
性格孤僻、飲食不規(guī)律確實(shí)會(huì)增加患胃癌的風(fēng)險(xiǎn)。胃癌的高發(fā)人群包括長(zhǎng)期飲食不規(guī)律,如經(jīng)常吃腌制、熏烤、高鹽食物,以及像您這樣吃飯湊合、不按時(shí)進(jìn)餐的人;幽門螺桿菌感染者;有胃癌家族史的人;長(zhǎng)期吸煙、酗酒者等。
您應(yīng)該盡量改變不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。保持心情舒暢,多與人交流,避免孤僻。飲食要規(guī)律、健康,多吃新鮮蔬菜、水果,少吃泡面等不健康食品。如果您擔(dān)心自己的健康狀況,建議定期進(jìn)行體檢,以便及早發(fā)現(xiàn)問題并進(jìn)行治療。
溫馨提示:
進(jìn)食不宜過快、過燙。不飲烈性酒,不吸煙。有慢性胃病的患者要及時(shí)治療,定期進(jìn)行胃鏡或X線胃腸攝片檢查。對(duì)高發(fā)區(qū)及高危人群進(jìn)行胃癌及癌前病變的普查普治。
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