有點焦慮，有點植物神經(jīng)紊亂，手心腳心出冷汗。

      突然心慌焦慮手腳冰涼出汗，如果持續(xù)時間短，考慮是生理因素導(dǎo)致。若出現(xiàn)后存在時間較長，考慮是焦慮癥、心臟神經(jīng)癥，可以通過心理治療、藥物治療等方式進(jìn)行處理。1、生理因素：患者在進(jìn)行劇烈運動后，或者正處于過度緊張的情緒中，也容易出現(xiàn)心慌、焦慮、手腳冰涼、出汗的情況。一般不需要特殊治療，只要患者身體得到充足的休息，或者心情得到放松即可改善，并且出現(xiàn)癥狀的時間也會比較短；2、焦慮癥：若患有焦慮癥，會伴隨緊張不安、焦慮、心慌、手腳冰涼、出汗、入睡困難等情況，并且存在癥狀的時間較長，需要患者遵醫(yī)囑予以認(rèn)知行為治療、支持性治療等心理療法，同時可配合地西泮片、鹽酸帕羅西汀片、鹽酸丁螺環(huán)酮片等抗精神焦慮、緊張的藥物進(jìn)行治療，改善癥狀；3、心臟神經(jīng)癥：心臟神經(jīng)癥就是心血管疾病的一種臨床綜合征，會出現(xiàn)自主神經(jīng)功能紊亂，若患者存在心臟神經(jīng)癥，容易突然出現(xiàn)心慌、焦慮、手腳冰涼、出汗、全身乏力、氣短等癥狀，可以遵醫(yī)囑通過阿普唑侖片、鹽酸普萘洛爾片等藥物進(jìn)行緩解治療。