有問必答網(wǎng) → 兒科 → 寶寶夜間頻繁醒來，如何治療？
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2025-03-15 01:17:33 我要投訴
寶寶夜間頻繁醒來，可能由多種原因引起。要檢查寶寶的睡眠環(huán)境是否舒適，溫度、濕度是否適宜，床鋪是否柔軟。要注意寶寶的飲食，避免睡前過度進(jìn)食或饑餓。另外，寶寶的情緒狀態(tài)也很重要，白天避免受到驚嚇或過度興奮。如果這些方面都沒有問題，可能是寶寶缺乏某些微量元素，建議帶寶寶去醫(yī)院做相關(guān)檢查。在此期間，家長要保持耐心，盡量給予寶寶安全感。睡前可以給寶寶進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨?，幫助其放松身心，提高睡眠質(zhì)量。
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