高三熬夜導(dǎo)致皮膚問(wèn)題頻發(fā)，如何改善毛孔粗大與黑頭痘痘困擾？
保密 | 0個(gè)月 2025-03-14 07:08:52
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 我在上高三，晚上避免不了熬夜，臉上長(zhǎng)痘痘，以前也長(zhǎng)，但不怎么厲害，現(xiàn)在長(zhǎng)的比較多，而且大多是膿包，幾天膿包消了后還是有紅色點(diǎn)點(diǎn)，看著很不舒服。我的毛孔比較粗大，鼻頭和鼻子附近黑頭很?chē)?yán)重。我很羨慕別人光滑的皮膚，我應(yīng)該怎么辦呢？
其他類(lèi)似問(wèn)題
回復(fù)區(qū)
2025-03-14 07:10:56 我要投訴
高三學(xué)習(xí)壓力大，熬夜的確容易影響皮膚狀態(tài)。毛孔粗大、黑頭和痘痘問(wèn)題，首先要注意清潔，選擇溫和的潔面產(chǎn)品，每天洗臉兩次。飲食方面，盡量少吃油膩、辛辣和甜食，多吃蔬菜、水果，補(bǔ)充維生素。作息上，盡量提高學(xué)習(xí)效率，減少不必要的熬夜。對(duì)于痘痘，不要隨意擠壓，以免感染和留下疤痕。膿包消退后的紅點(diǎn)，可適當(dāng)使用一些含有修復(fù)成分的護(hù)膚品。保持良好的心態(tài)也很重要，壓力過(guò)大也會(huì)加重皮膚問(wèn)題。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
適用于敏感葡萄球菌、各組溶血性鏈球菌、肺炎鏈球菌...[說(shuō)明書(shū)]
-
本品適用于胃潰瘍﹑十二指腸潰瘍﹑反 流性食管炎﹑...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線(xiàn)免費(fèi)咨詢(xún)
