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自然流產(chǎn)后身體虛弱如何調(diào)理？飲食與注意事項(xiàng)建議。

保密 | 0個(gè)月 2025-03-13 08:21:37 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：我老婆的身體本來(lái)身體就很虛弱的，可是，在懷孕第二個(gè)月的時(shí)候，不小心流產(chǎn)了，是自然流產(chǎn)的，現(xiàn)在身體變的更虛弱了，弄的我是措手不及，手忙腳亂的，請(qǐng)大家?guī)蛶臀?，有什么需要注意的?

想得到怎樣的幫助：自然流產(chǎn)后吃什么好，有什么要注意的嗎？

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2025-03-13 08:23:22 我要投訴

自然流產(chǎn)后，身體需要一段時(shí)間來(lái)恢復(fù)。飲食方面，應(yīng)多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞肉、魚(yú)肉、蛋類、奶類、新鮮蔬菜、水果等，以幫助身體修復(fù)。注意事項(xiàng)方面，要保證充足的休息，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。注意個(gè)人衛(wèi)生，保持外陰清潔，防止感染。一個(gè)月內(nèi)禁止性生活。另外，要保持心情舒暢，避免精神壓力過(guò)大。如果出現(xiàn)異常出血、腹痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。