健康咨詢描述: 寶寶都兩歲了,我還掉頭發(fā)怎么辦吶,頭發(fā)比以前少了一半
曾經(jīng)的治療情況和效果: 用過霸王防脫洗發(fā)水
想得到怎樣的幫助:如何有效防脫生發(fā)
您好,產(chǎn)后脫發(fā)是常見現(xiàn)象,不用過于焦慮。兩歲寶寶的媽媽仍掉發(fā)嚴(yán)重,可能與激素水平變化、營養(yǎng)狀況、精神壓力等有關(guān)。霸王防脫洗發(fā)水可能效果有限。建議您保持良好的作息,保證充足睡眠,避免過度勞累和精神緊張。在飲食上,要注意營養(yǎng)均衡,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如魚類、蛋類、豆類、蔬菜、水果等??梢赃m當(dāng)進(jìn)行頭部按摩,促進(jìn)頭皮血液循環(huán)。如果脫發(fā)情況持續(xù)沒有改善,建議您到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,以確定是否存在其他潛在問題。
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