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天冷手發(fā)麻發(fā)脹，手關(guān)節(jié)脹痛無風(fēng)濕，求治療方法？

保密 | 0個(gè)月 2025-03-12 02:17:52 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：天冷手就會(huì)發(fā)麻發(fā)脹，尤其是下涼水，手關(guān)節(jié)還會(huì)脹痛，無風(fēng)濕和內(nèi)風(fēng)濕。。請(qǐng)問有辦法治療嗎？

曾經(jīng)的治療情況和效果：無

想得到怎樣的幫助：天冷手就會(huì)發(fā)麻發(fā)脹，請(qǐng)問有辦法治療嗎？

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2025-03-12 02:20:21 我要投訴

您好，天冷時(shí)手發(fā)麻發(fā)脹、關(guān)節(jié)脹痛，雖無風(fēng)濕和類風(fēng)濕，但可能是血液循環(huán)不暢或局部神經(jīng)受壓所致。建議您注意手部保暖，盡量避免下涼水，外出時(shí)佩戴手套。平時(shí)可多做手部按摩，促進(jìn)血液循環(huán)。適度進(jìn)行手部運(yùn)動(dòng)，如握拳、伸展等，增強(qiáng)手部肌肉力量。另外，每晚可用溫水泡手，改善局部血液循環(huán)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行進(jìn)一步的檢查，如血管超聲、神經(jīng)電生理檢查等，以明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。