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長期手淫后陰莖短小，憋尿習(xí)慣引發(fā)擔(dān)憂，求原因與調(diào)理方法。

保密 | 0個月 2025-03-11 07:30:40 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：您好醫(yī)生，我今年20歲了，長期手淫突然一覺醒來發(fā)現(xiàn)陰莖短小了，我以前還喜歡憋尿，現(xiàn)在很擔(dān)心很怕一直失眠請問該怎么辦這都好幾天了也沒什么變化該怎么辦阿

曾經(jīng)的治療情況和效果：還沒有

想得到怎樣的幫助：教教我是什么原因，該怎么做，怎么調(diào)理

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2025-03-11 07:32:36

長期手淫可能會影響生殖器官的正常發(fā)育，導(dǎo)致陰莖短小。而憋尿習(xí)慣會對泌尿系統(tǒng)造成不良影響。要戒除手淫的習(xí)慣，避免進(jìn)一步損傷。盡量不要憋尿，養(yǎng)成良好的排尿習(xí)慣。陰莖的大小在一定程度上也受心理因素影響，不要過于焦慮。建議保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。飲食上注意營養(yǎng)均衡，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物。如果擔(dān)憂持續(xù)存在或出現(xiàn)其他異常癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷。