耳鳴，腰疼，手心出汗，注意力不集中，記憶力下降

保密 | 0個(gè)月 2025-03-11 04:00:29 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：耳鳴，腰疼，手心出汗，注意力不集中，記憶力下降，腦子整天混混沉沉的，容易犯困，這是怎么回事

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

代巖河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 胃炎，胃潰瘍，肺炎，支氣管炎等常見(jiàn)內(nèi)科雜病，肛腸疾幫助網(wǎng)友：19743

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2025-03-11 04:01:32 我要投訴

耳鳴腰疼，手心容易出汗，容易犯困，注意力不集中，根據(jù)您描述的情況可能有陰虛的現(xiàn)象，可以去專(zhuān)業(yè)的中醫(yī)科把脈面診，平時(shí)在飲食中也可以吃一些滋陰補(bǔ)腎的黑米，黑豆，枸杞，羊肉等食物，不能吃冰鎮(zhèn)飲食，過(guò)于油膩的飲食，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，像慢跑，散步，打羽毛球等促進(jìn)身體血液循環(huán)，改善個(gè)人體質(zhì)。