身體干燥掉皮，如何改善皮膚保濕效果？
保密 | 0個月 2025-03-10 14:02:12
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健康咨詢描述： 身體的皮膚很干燥，總是會起皮，尤其是小腿前面，好像是蛇皮身子，會一塊塊的起小皮，洗完澡擦了東西干了后沒多久還是會掉皮
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒有治療
想得到怎樣的幫助：怎么樣才可以讓身體皮膚不干燥
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回復區(qū)
2025-03-10 14:04:01 我要投訴
身體皮膚干燥掉皮，可能是多種原因導致的，如環(huán)境干燥、缺乏維生素、皮膚屏障功能受損等。要改善這種情況，首先要注意保持適當?shù)氖覂葷穸?，多喝水以補充水分。洗澡時水溫不宜過高，時間不宜過長，避免過度清潔導致皮膚水分流失。選擇溫和、保濕的沐浴產(chǎn)品，洗完澡后及時涂抹保濕乳液，幫助鎖住水分。在飲食方面，多吃富含維生素 A、E 的食物，如胡蘿卜、堅果等。如果皮膚干燥情況嚴重，建議咨詢專業(yè)人士以獲得更針對性的建議和治療。
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