喝酒真的會致癌嗎

通常情況下，喝酒會致癌。

酒精進入人體后，主要在肝臟進行代謝。大部分酒精先通過乙醇脫氫酶轉(zhuǎn)化為乙醛，乙醛是一種明確的致癌物，它能與人體細胞內(nèi)的DNA結(jié)合，導(dǎo)致DNA損傷和突變，進而引發(fā)細胞癌變。長期大量飲酒，會使肝臟、胃腸道、口腔、咽喉等多個部位的細胞反復(fù)受到乙醛的侵害，增加患癌風險。比如，長期酗酒的人，患肝癌、胃癌、食管癌等癌癥的幾率會顯著高于不飲酒者。

即使是少量飲酒，隨著時間的積累，也可能對身體造成潛在危害。一些人認為適量飲酒有益健康，比如少量紅酒可能含有一些抗氧化物質(zhì)，如白藜蘆醇等，對心血管有一定保護作用。但這種益處與酒精致癌的風險相比，顯得微不足道。而且，所謂的適量標準很難界定，不同人對酒精的耐受性和代謝能力不同。

飲酒還可能影響人體的免疫系統(tǒng)，降低身體對癌細胞的監(jiān)測和清除能力。飲酒時常常伴隨著不良的生活習慣，如吸煙、熬夜等，這些因素也會進一步增加患癌風險。

為了自身健康，應(yīng)盡量減少飲酒。如果因特殊情況需要飲酒，也要嚴格控制量，同時保持健康的生活方式，定期進行體檢。