尿酸高吃什么食物能降低？腳部有酸脹感如何應對？
保密 | 0個月 2025-03-09 11:51:04
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健康咨詢描述： 腳有酸的感覺，無痛、腫脹的感覺。以往查過尿酸，有點高。
曾經(jīng)的治療情況和效果： 無
想得到怎樣的幫助：尿酸高吃什么食物可以降底
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回復區(qū)
2025-03-09 11:52:13 我要投訴
尿酸高的話，飲食方面需要注意?？梢远喑砸恍┑袜堰实氖澄?，比如新鮮的蔬菜，像白菜、蘿卜、黃瓜等；水果類如蘋果、梨等；主食可選擇大米、玉米等。同時，要多喝水，有助于尿酸的排出。
對于腳部的酸脹感，可能與尿酸高有關。建議您盡量減少腳部的負重，避免長時間站立或行走。晚上可以用溫水泡腳，促進腳部血液循環(huán)，緩解酸脹感。另外，定期復查尿酸，如果尿酸值持續(xù)偏高，應及時就醫(yī)，考慮藥物治療。
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