皮膚與手黃染可能由多種原因引起,不一定是缺乏某種元素。常見的原因包括食用過多富含胡蘿卜素的食物,如胡蘿卜、南瓜等,這種情況一般停止食用后會逐漸恢復正常。另外,肝臟疾病如肝炎、黃疸等也可能導致皮膚和手黃染,因為膽紅素代謝異常。如果黃染情況持續(xù)不緩解或伴有其他不適,如乏力、惡心、腹脹等,建議及時就醫(yī),進行肝功能等相關檢查,以明確原因。在此期間,保持良好的飲食習慣,避免過度勞累,有助于維持身體健康。
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