關(guān)于能否通過增高產(chǎn)品增加身高的詢問。
保密 | 0個(gè)月 2025-03-09 06:24:35
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來自
健康咨詢描述： 您好 請問 我現(xiàn)在22歲了 身高150 還能再長高嗎？
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒有
想得到怎樣的幫助：能服用增高產(chǎn)品嗎？ 什么產(chǎn)品好？ 有沒有效果？
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2025-03-09 06:25:53 我要投訴
22 歲時(shí)，骨骺線通常已經(jīng)閉合，身高繼續(xù)增長的空間相對較小。增高產(chǎn)品的效果往往缺乏科學(xué)依據(jù)，不能盲目依賴。建議您先去醫(yī)院檢查骨骺線是否閉合。如果已經(jīng)閉合，使用增高產(chǎn)品一般不會有明顯效果。在日常生活中，保持良好的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠；合理飲食，攝入富含蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)的食物；適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動，如籃球、游泳等，有助于保持身體健康，但對身高的增長可能效果有限。不要輕信增高產(chǎn)品的宣傳，以免造成不必要的經(jīng)濟(jì)損失和健康風(fēng)險(xiǎn)。
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