關(guān)于夜間身體發(fā)熱多汗的調(diào)理方法咨詢。

保密 | 0個(gè)月 2025-03-09 02:05:57 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：我老公每天晚上睡著了以后身上發(fā)熱，特別是胸口那塊，而且會(huì)流很多的汗，請(qǐng)問(wèn)要怎樣調(diào)理？

曾經(jīng)的治療情況和效果：沒(méi)有去看

想得到怎樣的幫助：怎樣調(diào)理？

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2025-03-09 02:07:30 我要投訴

夜間身體發(fā)熱多汗，從中醫(yī)角度看，可能是陰虛內(nèi)熱所致。胸口發(fā)熱、多汗，可能與心陰不足有關(guān)。建議先調(diào)整生活習(xí)慣，避免勞累、熬夜，保持心情舒暢。飲食上，可多吃一些滋陰清熱的食物，如百合、銀耳、雪梨等。睡前避免劇烈運(yùn)動(dòng)和刺激性食物。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)中醫(yī)辨證論治，服用中藥進(jìn)行調(diào)理。也可考慮進(jìn)行一些溫和的運(yùn)動(dòng)，如太極拳、瑜伽等，有助于調(diào)節(jié)身體機(jī)能。