指甲白色部分易斷，原因是什么？

指甲白色部分易斷，可能是多種原因?qū)е碌摹拿枋鰜?lái)看，這種情況從小就有，可能是指甲營(yíng)養(yǎng)不良的表現(xiàn)。指甲的生長(zhǎng)需要多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，如果缺乏這些營(yíng)養(yǎng)，指甲就會(huì)變得脆弱易斷。長(zhǎng)期接觸水、化學(xué)物質(zhì)或頻繁美甲也可能損傷指甲，使其容易斷裂。

建議您保持均衡的飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素 A、B、C 和鈣、鐵等礦物質(zhì)的食物，如肉類、蛋類、奶類、蔬菜、水果等。同時(shí)，盡量減少接觸水和化學(xué)物質(zhì)的時(shí)間，避免頻繁美甲。如果情況沒(méi)有改善，建議您到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的檢查，以確定是否存在其他健康問(wèn)題。