產(chǎn)后五天奶水不足，如何快速催奶？
保密 | 0個月 2025-03-08 05:06:13
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健康咨詢描述： 產(chǎn)后第五天了,奶水少怎么辦/有沒有什么又好又快的方法讓奶水充足起來
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒有
想得到怎樣的幫助：怎樣可以盡快地讓奶水充足起來
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回復區(qū)
2025-03-08 05:07:36 我要投訴
產(chǎn)后五天奶水不足是比較常見的情況，不用過于擔心。要讓寶寶多吸吮，這是促進乳汁分泌的關鍵。保持良好的心情和充足的休息，有利于泌乳素的分泌。飲食方面，要多喝湯水，如豬蹄湯、鯽魚湯等，但不要過于油膩。還可以進行適當?shù)娜榉堪茨?，用溫熱的毛巾熱敷后，從乳房根部向乳頭方向輕輕按摩。另外，要注意正確的哺乳姿勢和銜乳方式，確保寶寶能夠有效吸吮。只要堅持做到這些，奶水會逐漸充足起來的。
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