健康咨詢描述: 臉的嘴周?chē)皖~頭老起痘痘,看過(guò)好多醫(yī)生都說(shuō)內(nèi)分泌失調(diào),喝了好多中藥,大便也正常
曾經(jīng)的治療情況和效果: 喝中藥
想得到怎樣的幫助:不要起痘痘
嘴周和額頭反復(fù)長(zhǎng)痘確實(shí)可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。要保持良好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息,避免熬夜,保證充足的睡眠。注意飲食均衡,減少高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入,多吃蔬菜、水果。再者,要適當(dāng)減輕壓力,進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽等,有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。另外,注意皮膚清潔,選擇適合自己膚質(zhì)的潔面產(chǎn)品,但不要過(guò)度清潔。要保持心情舒暢,避免焦慮和緊張情緒。堅(jiān)持這些方法,有助于改善內(nèi)分泌失調(diào),減少痘痘的產(chǎn)生。
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分,同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì)。
本品舒肝清熱﹐健脾養(yǎng)血。用于兩脅脹痛﹐心煩易怒﹐...[說(shuō)明書(shū)]
炔雌醇環(huán)丙孕酮片可用于口服避孕。也可用于治療婦女...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線