腰部骨質(zhì)增生疼痛及肌肉腫脹，求有效治療方法？

保密 | 0個月 2025-03-08 02:40:32 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我腰部有骨質(zhì)增生.疼的時候右側(cè)肌肉會腫.請問有什么好方法？

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2025-03-08 02:41:44 我要投訴

您這種情況，腰部骨質(zhì)增生引起疼痛及肌肉腫脹，首先要注意休息，避免腰部過度勞累和劇烈運(yùn)動?？梢酝ㄟ^熱敷、按摩等方式緩解肌肉緊張和疼痛。如果疼痛較為嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非甾體抗炎藥來減輕炎癥和疼痛。物理治療如紅外線照射、超聲波等也可能有一定幫助。平時要注意保持良好的姿勢，加強(qiáng)腰部肌肉的鍛煉，如小燕飛等。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療。

疾病百科| 骨質(zhì)增生

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要適當(dāng)增加戶外活動，盡量避免長期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，可預(yù)防此病。

骨質(zhì)增生癥又稱為增生性骨關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎(OA)、退變性關(guān)節(jié)病、老年性關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎，是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化，關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，而出現(xiàn)骨破壞，引起... 更多>>