手凍紅腫如何改善并預防再次凍傷？
保密 | 0個月 2025-03-08 02:18:13
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健康咨詢描述： 手被凍的又紅又腫如何改善？想讓手指變細點
曾經的治療情況和效果： 以前凍過手，未徹底根治
想得到怎樣的幫助：該怎么樣可以不在凍手
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回復區(qū)
2025-03-08 02:20:39 我要投訴
手凍紅腫后，首先要注意保暖，盡量避免暴露在寒冷環(huán)境中。每天可用溫水浸泡雙手，促進血液循環(huán)。然后涂抹凍瘡膏，緩解紅腫癥狀。平時要多做手部按摩，增強手部的血液流動。在飲食方面，多吃一些溫熱的食物，如羊肉、紅棗等，提高身體的抗寒能力。要預防再次凍傷，外出時應戴手套，注意手部的防護。另外，加強鍛煉，增強體質，也有助于提高身體的耐寒能力，減少凍傷的發(fā)生。堅持這些方法，有助于改善手部狀況并預防凍傷。
疾病百科| 凍傷（別名：寒害）
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