如何快速去除長期青春痘及痘癍？
保密 | 0個月 2025-03-08 01:48:40
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健康咨詢描述： 我臉上從15歲開始長青春痘，現(xiàn)在20歲了，還在長，還有很多痘癍，怎樣快速去除痘癍啊，？
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2025-03-08 01:49:34 我要投訴
青春痘及痘斑的問題確實困擾著很多人。長期長痘可能與多種因素有關(guān)，如內(nèi)分泌失調(diào)、皮脂腺分泌旺盛、毛囊角質(zhì)化異常、細(xì)菌感染等。對于你這種情況，首先要注意面部清潔，選擇溫和的潔面產(chǎn)品，每天洗臉 2 - 3 次。要注意飲食，少吃辛辣、油膩、甜食，多吃蔬菜、水果，保持大便通暢。要保持良好的作息習(xí)慣，避免熬夜，減輕壓力。對于痘斑，可以使用含有維生素 C、E 等成分的護(hù)膚品，有助于淡化色斑。如果情況較為嚴(yán)重，建議到醫(yī)院皮膚科就診，醫(yī)生會根據(jù)具體情況給予相應(yīng)的治療，如外用藥物、口服藥物或進(jìn)行光子嫩膚等治療。
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