朋友多年未育，精子質(zhì)量不佳吃藥無(wú)效，該如何解決？求助！

保密 | 0個(gè)月 2025-03-07 14:22:13 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：一位朋友結(jié)婚幾年還沒(méi)有自己的寶寶，去醫(yī)院檢查說(shuō)是因?yàn)榫淤|(zhì)量不是很好，去醫(yī)院幾次也沒(méi)有什么效果

曾經(jīng)的治療情況和效果：吃了一些藥但是沒(méi)見(jiàn)好轉(zhuǎn)，不知道怎么辦

想得到怎樣的幫助：想有自己的寶寶

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2025-03-07 14:24:37 我要投訴

精子質(zhì)量不佳確實(shí)是導(dǎo)致不育的一個(gè)重要原因。建議調(diào)整生活習(xí)慣，如戒煙戒酒、避免熬夜、減少久坐，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)。飲食上，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和鋅等營(yíng)養(yǎng)素的食物。心理因素也很重要，要保持放松的心態(tài)，避免焦慮和壓力過(guò)大。建議再次進(jìn)行全面的檢查，包括生殖系統(tǒng)的其他方面，以確定是否存在其他影響生育的問(wèn)題。如果可能的話，可以考慮嘗試一些輔助生殖技術(shù)，如人工授精或試管嬰兒，但這需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。